진짜 요가는 정말 되도록이면 매일매일 하는게 좋은가봅니다. 꾸준히 해봐야겠어요. 아무래도 사무실에서 구부정하게 일하다 보니까 몸이 자꾸 망가지는 느낌인데 요가하면 뻐근하면서도 굉장히 시원하더라고요! ㅋㅋ그리고 추천해주신 power yoga/rocket yoga 기회 되면 꼭 해보겠습니다! ㅎㅎㅎㅎㅎ