안녕하세요!!
멸치남 @hiop3164입니다!!
오늘은 헬스장이 쉬어서 집에서 맨몸운동을 하였습니다
간단하게 푸쉬업과 턱걸이를 하였습니다.
오늘의 몸무게 공개하겠습니다!!
58.1 -> 58.8 로 증가하였습니다.!!
오늘 중화요리와 갈비를 먹어서 그런가 살이 좀 찐거같습니다!!!! ㅎㅎ
오늘은 등사진을 찍기로 하였는데요!!
머리에 비닐봉지 씐운거 아닙니다;;
그림판으로 칠했어요!!
실제로는 펌핑좀 됐는데 사진으로는 그정도로 보이지는 않네요 ㅠㅠ
주말의 마지막 밤인데 모두 재밌게 보내셨으면 좋겠습니다!!
읽어주셔서 감사합니다!!
저역시 극심한 저체중이었어요.
죽기 살기로 먹어서 13kg을 증량한 기억이 있네요.
살빼는것보다 살찌우는게 더 힘들다는건 마른사람만 공감할 수 있을거에요 ㅠㅠ
힘내세요 !
ㅠㅠ 맞아요 찌는것도 힘드네요.. 감사합니다!!
살찌우기도 쉽지않죠!
화이팅입니다 ㅎㅎ 남은 주말도 화이팅이요!
응원감사합니다 힘내겠습니다!!
저는 그거보다 덜나가요... ㅜㅜ 저도 살찌고 십네용...
마른것도 고민이죠ㅠㅠ