ㅋㅋㅋㅋ agari다이어터 ㅋㅋㅋㅋ
저는 @hwan100 님 글을 매일 보고 있는데요. 저랑 비슷하게 시작하셨거든요. 근데 @hwan100 저와 다르게 하루 먹는 것도 기록하고 계시는데요. 1달정도에 5kg 감량하셨네요. ^^;;; 역시 운동과 식단이 병행해야되는 것 같아요. 저는 하루 중 아침만 바짝하고 풀어지는 느낌인데. @hwan100님은 지속적으로 관리하시는 느낌이라 가능했던 것 같네요^^

https://steemit.com/kr-diet/@hwan100/kr-diet-33