108배 진짜 귀찮고 재미도 없고 힘든데...
그 효과는 정말 좋습니다!! ^^
저도 유경험자^^ 전 몇년 전 매일매일 했었어요. 나중에는 13분만에 되더라고요^^ 마음먹고 서기까지가 힘든데 하다보면 전신운동에 혈액순환도 잘 되고 여러모로 좋습니다 !! 화이팅 ㅎㅎㅎ
108배 진짜 귀찮고 재미도 없고 힘든데...
그 효과는 정말 좋습니다!! ^^
저도 유경험자^^ 전 몇년 전 매일매일 했었어요. 나중에는 13분만에 되더라고요^^ 마음먹고 서기까지가 힘든데 하다보면 전신운동에 혈액순환도 잘 되고 여러모로 좋습니다 !! 화이팅 ㅎㅎㅎ
오~ 애플민트님도 유경험자군요!
좋다는 분들이 너무 많아서.... 진짜 꼭 해야할것 같은 기분이네요! ㅎㅎ