정말 중요한 말씀이네요. 벤티님은 일찌감치 깨달으시고 직접 실천 중이시군요.
저는 왜 그런 생각을 못했을 까요... 가정을 꾸리고 거기에 맞춰 생활 패턴이 고착된 상태라 쉽지는 않겠지만 작은 것 부터 바꿀 수 있는 것들을 찾아봐야 겠습니다.