【GUAM BLOG】がっつり朝食 Good Breakfast Make A Day Better One(ENG/JPN)

in #japanese7 years ago (edited)

Today's my breakfast was peanut butter jelly sandwiches!

and mid night snack last night was sandwiches as well.

different kind though:) the one from last night was with scrambled egg,bacon and spinach.

I feel better today because I got to ate good breakfast .

Lately I was been lazy to make but today,my brain started functioning early and could

do things I wanted to do like checking steemit, things for the house..

In japan, I haven't seen my mom made sandwich with peanut butter and jam together.

Does that sound weird???

At my home in Japan, We usually put lettuce,tomatoes cucumber,cheese

or mix minced boiled egg with mayonnaise.

At some store in Japan, you'll even see sandwiches with thin ham cutlet, tuna, also different kinds of ham.

Oh, speaking of peanut butter earlier, I've tried celery with peanut butter and honey and it was delicious!!

Is it popular way to eat at your country??? Not in Japan.

Please try it if you haven't tried yet.

Since today is Friday and it's lent season, now I'm wondering what to cook for dinner.

What would you cook without any meat?

Please let me know if you have an idea.

Photos of my sandwiches are below.

Thank you

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日本の実家に居た時は

両親が早起きだったので私も早めに起きて皆でテレビを見ながら

ヨーグルトと食パンの朝食を食べるのが

日課になっていましたが、(ちょっとホームシック・_・)

グアムに来て最近はバタバタしていて朝食を食べてなかったな

今日は朝からサンドイッチを作りました♪

やっぱり朝からガッツリ食べると頭がスッキリして活動的になれました

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昨日の夜食もサンドイッチでした(どんだけ好きなん?!w)

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その時のスクランブルエッグ、ベーコン、サラダほうれん草も朝一緒にお皿に盛り付け

こっちには日本のようなほうれん草が見当たらなくて、

大きい袋入で、写真のような葉っぱの形をして売っていてそのまま食べています。

実家のサンドイッチはレタス、トマト、キュウリ、チーズ、マヨネーズ、バターで

母が作ってくれたりしましたが、

美味しいサンドイッチのレパートリー増やしたいな。(^_^)

こちらの家庭ででよく作られるサンドイッチは

このピーナツバター・ジェリーサンドイッチ。

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シンプルだけど美味しい♪甘いものが好きな人におすすめ^^

ピーナツバターとブルーベリージャム、バターで作りました^V^

日本でもピーナツバターはトーストに塗って食べていましたが、

海外のピーナツバター愛はすごい❢❢

「おやつ食べたいな−^^」と言ってスプーンですくったピーナツバターを食べるw

しかも大きい方のスプーン^^;w

私はなんとなく怖くてちょっとだけ。

美味しいけど・・・ww

あとは義姉に教えてもらった、セロリ+はちみつ+ピーナツバター

これも美味しくて感動でした!(^O^)


セロリを10cmぐらいに切って

セロリの溝にピーナツバターを塗る

はちみつをかける


セロリをバリバリと食べる事はそれまで無かったけど

かなりお気に入りに♪

今日も金曜日でお肉が食べられないらしいので

夜も何を作ろうか迷うな〜

簡単で使える英語コーナー(パチパチ)

・ほうれん草 spinach スピニッチ
・みじん切り mince ミンス   {過去形ならminced ミンストゥ)

スティーミアン皆さんも

良い一日を♪

フォロー・コメント・アップヴォートよろしくお願いします!(^O^)/

SAUCE : MY PHOTOS

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手作りの サンドイッチ美味しくて健康にもよさそうですね!

自分で作ると安全ですよね。私はやっぱり野菜が入ったサンドイッチが一番です(^^)

こんにちは〜^^*
サンドイッチおいしそうですね!
私は時々日本の食パンとマヨネーズが恋しくなります…

こんにちは(^。^)ありがとうございます♪ 美味しくいただきました( ^ω^ )
分かります!!食パンはちょっと小さくてパサパサしてるような。マヨネーズも恋しくてKmart で発見したキューピーマヨと外国のと両方使ってますよ(^^)今はどちらにいるんですか?

最初はキューピーのマヨに固執しておりましたが今は両方使ってます。
ロス在住です〜どうぞ、よろしくお願いします!

やっぱりお好み焼きとか日本食にはキューピーの方がチューブでかけやすいし、美味しくなりますよね♪ロスですか❢❢テレビで見ただけなので行ってみたいです♪またロスのこともいっぱい教えてください(*´∀`)よろしくお願いします✨

朝からきちんと食べると、やる気が出ますよね!

ですよね!朝はご飯とかパンがいいらしいですね(^。^)

朝は、何かとバタバタでゆっくり食べれないですよね。私は、サンドはトースト派です。
娘が保育園の頃、パンを型抜きで型とってジャム塗って持って行かしたら喜んでました。ハートとか星。もーうずっと昔です。

トーストサクサクでおいしいですよね(^_^)小さい時ってパンのお弁当が憧れで、よくリクエストしてました♪一気に可愛くなっていいアイデアですね^o^
大人も見た目でも楽しめて嬉しいかも(^ ^)

ほうれん草は葉っぱのまま売ってるんですか😳 国が違うと変わるものですね〜。こんな朝食大好きなんです。パンをトーストしたものにバターを塗って挟むのをよく作りますよ。

そうですよね!ほうれん草切ったり茹でたりしなくていいので凄く楽ですよ♪ トーストして挟むとボリュームが出て満足感大ですよね(^_^) 私も面倒くさがらずにパン焼かないとw ^o^

手作りサンドイッチでパワーでますね。
私も夫のダイエットが終わったら作ってみたいです♡
パンが大好きなのでまた美味しい食べ方教えてください。

はい!また美味しい食べ方を発見したら紹介しますね(^_^)
やっぱりダイエットにはご飯食ですよね!うちの旦那はパンがあるとしょっ中つまんでいるのでヤバイかもですw

ピーナッツバター サンドイッチ〜スキッピー大好きです!

スキッピー美味しいですよね!(^。^)いつもは青いパッケージの粒つぶの方ですが、こちらもクリーミーで気に入りました♪

このSpinach、オーストラリアにもありますよ~!こちらはSkippyは売ってないけど、色んな種類のピーナッツバターは売ってます。

そちらにもあるんですか!!ちょっと高い気がするけどいっぱい入ってて、火を入れなくていいのも楽ちん♪(^。^) skippy 無いのはびっくりです。でも他に美味しいの見つけられそうですね(^ ^)

オーストラリアは外国製品(主に食品) の輸入を規制してるので、アメリカの食べ物があまり売ってないんだと思います。AUS生産のピーナッツバターは色々売ってます。こちらの人もピーナッツバターをスプーンですくって食べるんですよ~ ^^;

同じですねー!!(^-^)ピーナッツバターがあればお菓子要らずw 地元の産業がきちんと発展できていいですね♪ グアムはアメリカ領土にあたるのでもっぱらアメリカから輸入に頼ってるんだと思います(´Д`)

生ハムが合いそうなメニューだと思いました(笑)

おーいいですね!( ´∀`) 本当に生ハムだったら良かったのにw