L'ananas contiene un enzima chiamato bromelina, responsabile delle sue principali proprietà. Grazie a questo e al suo alto apporto di fibre, vitamine e antiossidanti, la sua assunzione favorisce l'eliminazione di rifiuti e liquidi trattenuti.
In combinazione con l'acqua di cocco si ottiene un'energia e una bevanda disintossicante, perfetta per chi vuole perdere peso.
ingredienti
¼ di ananas
350 ml di acqua di cocco
4 foglie di spinaci
preparazione
Sbuccia e taglia l'ananas a cubetti.
Aggiungere la frutta e le foglie di spinaci nel frullatore e frullare il tutto con l'acqua di cocco.
Processo fino a liscio e senza grumi.
Modalità di consumo
Mangia un bicchiere di shake a stomaco vuoto e un altro bicchiere a metà mattinata.
Prendilo per due settimane di seguito.
Scegli l'opzione che ti piace di più e inizia ad incorporarla nella tua dieta per iniziare a sentire i cambiamenti nel tuo corpo in breve tempo.
Naturalmente, se la tua idea è quella di perdere peso, dovresti integrare il tuo consumo con l'adozione di una dieta equilibrata ed esercizio fisico.
Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by eliecerjorge from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, theprophet0, someguy123, neoxian, followbtcnews, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows. Please find us at the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.
If you would like to delegate to the Minnow Support Project you can do so by clicking on the following links: 50SP, 100SP, 250SP, 500SP, 1000SP, 5000SP.
Be sure to leave at least 50SP undelegated on your account.