Esta es mi peculiar presentación

Soy abogada, de un País muy bello llamado Venezuela. Donde la gente es alegre y con un sentido de humor formidable. Me gusta la buena lectura (en realidad leo de todo). Me encanta escribir y participar en foros que me permitan enriquecer mi habilidad para compartir con las personas. Soy amante del Gym, de las rutinas de ejercicios, por lo cual lo considero uno de mis pasatiempos. La cocina y las delicias culinarias son mi gran pasión. No me aburro fácilmente puesto que se invertir mi tiempo en cosas productivas. Así que espero que me apoyes y me ayudes a darle sentido a este blog.
¿Cómo comienzan mis días?
Pues comienzan con la bendición del SEÑOR, me levanto entre semana a las 4.30 am para que me de chance de orar, leer la biblia, preparar el café (si mi único vicio, pero se eso hablaremos en un post más detallado) y el desayudo alto en proteínas y carbohidratos para un rendimiento completo en mis rutinas de ejercicios. Ah, se me olvidaba decirle que mi esposo y yo entrenamos en el mismo gym, así que salimos de casa a las 6.30 am para llegar al gym a las 6.45 am y salir a las 7.30 am. Si así como lo leen, nuestra rutina dura solo 45 minutos, máximo 1 hora. 1618923589522.jpg
Hoy toco cuadriceps, un musculo muy grande y difícil de trabajar, que requiere trabajar con mucho peso y multiseries para poder desarrollarlo gradualmente. Las rutinas dependen del tipo de pierna que tengas, si quieres aumentar, tonificar o simplemente mantener el volumen. En mi caso necesito eliminar celulitis y ponerlas duras porque mi volumen esta bien para mis exigencias. Bueno amigos me presento, esta soy yo, con casi 50 años pero con unestilo de vida muy saludable (no aburrido jajajaja) asi me mantengo
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Habia oido hablar de esta gran familia de hive, y buscando contenido en youtube me decidí a entrar. Y seguir creciendo en mis conocimientos y ver como puedo aportar lo aprendido a esta gran comunidad.
Sin más que agregar, quiero que mis compañeros de equipo sepan cuentan con una persona responsable, trabajadora, comprometida y honesta para cumplir las labores necesarias que ayuden al crecimiento personal y del equipo de trabajo

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