MANFAAT TIDUR MIRING KE KANAN

in #indonesia7 years ago (edited)

MANFAAT TIDUR MIRING KE KANAN

image

  1. Mengistirahatkan otak sblh kiri.
  2. Mengurangi beban jantung.
  3. Mengistirahatkan lambung.
  4. Meningkatkan pengosongan kandung empedu, pankreas.

image

  1. Meningkatkan waktu penyerapan zat gizi.
  2. Merangsang buang air besar (BAB).
  3. Mengistirahatkan kaki kiri.
  4. Menjaga kesehatan paru2.
  5. Menjaga saluran pernafasan.

image

Yg paling penting itu sunah Rasul.

oke sekian dulu dari saya, semoga tidur kita banyak berkah ya...

Thanks,
sincerely

@padirpg

Sort:  

Wah ada info baru ne dan sangat bermanfaat.
Thanks @padirpg sudah mau berbagi...

sama sama, semoga bermanfaat bagi semua

tidur miring sebelah kanan memang terbukti menyehatkan , namun saya tidak nyaman kalau tidur seperti itu. cara tidur saya amburadur hehe, dengan cara itu saya bisa tidur nyenyak

thank tips nya kawan

tips memang cuma saran sebuah cara, tapi kita lah yg menentukan, hehe, thanks udh singgah