Me alegra muchísimo que nuevamente estés buscando mejorar tu rutina alimenticia y actividad física.
Durante el tiempo de vacaciones escolares sufrí mucho, dolores de todo tipo, incluyendo en el talón planta baja que me impedían caminar bien y eso que no estoy tan gordita, todo esto me llevó a comenzar una rutina de ejercicios en casa, aún la hago y desde septiembre estoy bailando, he bajado de peso, no tanto y no quiero hacerlo, pero me siento mejor de salud y eso si me gusta.
Hay días en que la alimentación no será la más adecuada por diversos temas, así como les pasó a ustedes el día de las citas médicas. Espero que Eddito también esté bien.
Y bueno, soy de ver las fotos primero antes de leer, así que cuando ví los pagos, dije "ay pobre, se murió" jajajaja y realmente lo estaban matando pero de otra manera 🤷🏻♀️🙊.
La alimentación es de lo más importante. Me pasó un día que por el ejercicio en la noche me dio mucha hambre, pero hasta eso me controlé jajajaja.
Estaban haciendo patitos.
¿Qué tal la foto del sapo?
Jajajajaja te felicito por no comerte nada y aguantar. Eso es tener control.
El sapo si me dió miedito jajaja, no creo que yo le hubiera tomado una foto, seguro me voy corriendo. Y me gustó lo de los vecinos unidos contra los amigos de lo ajeno.
Sí comí, pero no me atasque jajajaja. Sin chinazo...
El sapo me asustaba también pero porque me lo encontré varias veces por todo el jardín. Le tomé foto pero con zoom.