The Moment of Selflessness 無我の時間 [English and Japanese]

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The Moment of Selflessness

We had the chance to see the Northern Lights again, but the weather has been cloudy for the past few days, so we probably missed the opportunity. On the other hand, my mother sent me a picture of the Northern Lights from back home. It looked so vivid and beautiful.

In my garden, the trees are shedding their leaves every day. It feels like they're releasing gentle snow. Soon, all the trees will be bare except for the evergreens. It's a peaceful time for meditation as I sweep the fallen leaves from the deck and rake the lawn. Though the raking seems never-ending, I know it will end someday, and that makes me feel a little melancholy.

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I don’t know what to call this feeling, this sense of knowing something won’t last long, wanting to enjoy the moment fully, but already feeling sad about its eventual end. Is this just ego? Hahaha. I want to appreciate the moment all the time, but it’s not always easy to stay focused on the now.

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When the leaves fall, I pause my raking for a while because it’s so beautiful. I love the soft 'sara sara sara' (murmur) sound of the leaves.

My husband and I decided to give our previous dog the nickname 'Komorebi' after we put her down one autumn. Komorebi means 'sunlight filtering through trees' in Japanese, and there’s no exact word for it in English. Every time we see Komorebi, we remember her.

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Oh! And this is my current dog, Dude! He’s my gardening buddy. He always stays close by and hangs out in the garden. Right now, he’s letting me know it’s his dinner time, just like this.

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Japanese 日本語

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無我の時間

ここ数日間、またオーロラが見えるチャンスがきているとのことでしたが、夜の天気がぜんぜん良くないのでおそらく見逃してしまったようです。一方、故郷の母からはオーロラが見えた地域があったとニュースの写真が送られてきました。色鮮やかで美しいオーロラでした。

家の庭の木々は毎日葉っぱを落としています。まるで優しい雪が降っているように感じます。もう時期、針葉樹以外の木からすべての葉っぱがなくなってしまうのだなぁ〜と感じます。デッキの上の落ち葉をはいて、芝生の上の落ち葉を集めるのはとても平穏でいい瞑想の時間です。落ち葉を集めていると、その作業は永遠にも感じられますが、この時間がそのうち終わってしまうことも頭の片隅ではわかっているので、なんだかちょっと悲しげなのです。

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こういう気持ちを一言で表現するフレーズがあるのでしょうか。永遠ではないことをわかっていながら、その瞬間を堪能したいのに終わりを確かに感じて寂しくなる…といった感覚です。ただのエゴなのでしょうか?ははは。常にその一瞬に感謝したいと思っているのですが、今に集中するのはなかなか簡単なことではないです。

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落ち葉が降ってくると、しばらく作業を中断してその美しい瞬間をぼーっと眺めます。サラサラと落ちてくる落ち葉の音が心地よいです。

以前飼っていた犬とお別れするとき、主人と一緒に彼女に「木漏れ日」という戒名風のニックネームをつけました。木漏れ日は一言で英語に訳すことができない素敵な日本語ですよね。木漏れ日を見るたびに彼女のことを思い出します。

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おっと!こちらは現在飼っている犬のドュードです。彼は私の庭友です。庭に出ると、いつもそばにいてくれます。この顔はご飯をちょうだいの顔です。

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Thank you for reading!
お読みいただきありがとうございます。

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物の哀れ, isn't it? It is from attachment and desire and ego. 無常. It is considered normal in Buddhism and part of the human experience. We are just cautioned not to get too attached to the feeling, to just be aware of it and practice allowing it to go.

物の哀れ

そうですね!Yes, this phrase resonates with me these days, especially in autumn. The concept of the Heian period would definitely help me explain my thoughts and feelings. Arigatou @dbooster! The 春はあけぼの (枕草子) taught me about 物の哀れ and 無常 when I was a student. I think I will read it again today! Your message helped my deep thought! Thank you ;)