Para mí lo primordial es estar descansada, muchas veces me siento agotada y cuando duermo y descanso las horas necesarias soy otra persona. A veces nos sobre exigimos y eso no da buenos resultados.
Gracias por el consejo
Para mí lo primordial es estar descansada, muchas veces me siento agotada y cuando duermo y descanso las horas necesarias soy otra persona. A veces nos sobre exigimos y eso no da buenos resultados.
Gracias por el consejo
Me alegra que te haya gustado, 🥺 también me parece genial ese consejo; dormir es primordial, yo también pienso que el sueño es uno de los mejores reparadores de energía. Saludos y un 🫂 fuerte, la verdad creo que debo seguir el consejo y dormir más... 😅