My Actifit Report Card: October 21 2024

in Actifit21 hours ago

Greetings to all my friends. I hope you are all well. I am well and I want to know how well you all are. Another day of life has passed today.

IMG_20241021_203220.jpg

تمام دوستوں کو میری طرف سے سلام عرض ہو ۔ امید ہے آپ تمام خیریت سے ہوں گے میں خیرت سے ہوں اور آپ سب کی خیریت معلوم کرنا چاہتی ہوں زندگی کا ایک اور دن بھی آج گزار گیا
Today was the 21st of October and it was a Monday. The day started with the name of Allah. In the morning, when the Fajr call was being given, I would wake up at that time. I performed ablution first and performed the Fajr prayer. Then I recited a few verses of the Holy Quran and along with it I read the translation in my own language so that I could understand what Allah the Almighty is saying to us. After reciting the Holy Qur'an, I went to the courtyard of the house. At that time, the morning breeze was blowing.

IMG_20241021_203445.jpg

IMG_20241021_203420.jpg

آج اکتوبر کی اکیس تاریخ تھی اور سوموار کا دن تھا ۔ دن کا آغاز اللہ کے نام سے کیا ۔ صبح جب فجر کی آذان ہو رہی تھی تو میں اس وقت جاگ گی میں نے سب سے پہلے وضو کیا اور نماز فجر ادا کی نماز فجر کے بعد میں نے ذکر اللّٰہ ھو کیا ۔ پھر میں نے قرآن مجید کی چند آیات تلاوت کیں اور ساتھ میں نے اپنی زبان میں ترجمہ پڑھا تاکہ مجھے سمجھ آسکے کہ اللّٰہ پاک ہمیں کیا فرما رہا ہے ۔ قرآن مجید کی تلاوت کے بعد میں گھر کے صحن میں گی اس وقت صبح کی تازہ ہوا چل رہی تھی صبح کی تاز ہوا دل کو بہت سکون دیتی ہے اور انسانی جسم کے ہر عضو کو تازگی دیتی ہے
When the sun starts to rise, I will go to the kitchen to make breakfast. We live in a village, so we use wood to light the fire, that is, as fuel. There is no gas in the village, everyone in the village uses wood as fuel. I collect some wood in the kitchen in the evening every day to light the fire in the morning. I do this every day. Even today, I went to the kitchen and lit the fire first. It does not take much time to light the fire because there is dry wood. The fire starts quickly when the wood is not dry or if it is raining, it becomes very difficult. Then I cooked breakfast. First I made potato parathas with eggs and lastly I made tea with curd. The children were still sleeping, I went and woke up the children in the bedroom. I refreshed the children and had breakfast together with the children. Then the children were dressed in school uniforms and lunch boxes were packed and sent to school
جب سورج طلوع ہونے ہونے لگا تو میں کچن میں گی صبح کا ناشتہ بنانے کیلئے ۔ ہم گاؤں میں رہتے ہیں اس لیئے ہم لکڑی کا استعمال کرتے ہیں آگ جلانے کیلئے یعنی کہ ایندھن کے طور پر ۔ گاؤں میں کوئی گیس نہیں ہے گاؤں میں سب لکڑی ایندھن کے طور پر استعمال کرتے ہیں ۔ میں ہر روز شام کے وقت کچن میں کچھ لکڑیاں جمع کر کے رکھ دیتی ہوں صبح آگ جلانے کیلئے یہ ہر روز میں کرتی ہوں ۔ آج بھی پہلے میں نے کچن میں جاکر پہلے آگ جلائی آگ جلانے میں اتنا ٹائم نہیں لگتا کیونکہ خشک لکڑیاں ہوتی ہیں آگ جلدی جلدی لگ جاتی ہے جب لکڑیاں خشک نہ ہوں یا بارش والا فن ہو تو بہت مشکل ہو جاتا ہے ۔ پھر میں نے ناشتہ پکایا ۔ میں نے سب سے پہلے پ آلو والے پراٹھے بنائے ساتھ میں نے انڈے بنائے اور آخر میں میں نے چائے بنائی ساتھ دہی بھی ہوتی ہے ۔ بچے ابھی سو رہے تھے میں نے جا کر بچوں کو جگایا بیڈروم میں ۔ میں نے بچوں کو فریش کیا اور بچوں کے ساتھ مل کر ناشتہ کھایا ۔ پھر بچوں کو سکول کیلئے تیار کیا یونیفارم پہنا اور لنچ باکس پیک کیا اور سکول کی طرف روانہ کر دیا

IMG20240730093700.jpg

IMG20240730093701.jpg

IMG_20241021_203243.jpg

IMG_20241021_203147.jpg

Today was also busy with housework. A woman in the village is more busy with housework. Even today, after breakfast, I will be busy with household chores. First of all, I sweep the house in the yard and the rooms of the house. Then I wash all the dishes in the house. There were quite a number. Then I pressed the children's clothes for two days. Washed before. Nowadays, the days are getting shorter and the nights are getting longer because winter is coming and the time is not known. Therefore, the day time passes very quickly. Today I made rice for lunch because the children also eat it very eagerly. When the children returned home from school at two o'clock in the day, I changed the children's uniform and refreshed the children. Then they ate rice together with the children. The children were very happy to see the rice. Our tube well in the village runs every day because it runs on solar energy which is free cast energy. The tube well was running, I didn't let the children take a bath while other children were taking a bath, I also took some pictures of them. Which is the weather of our village today, if the children bathe in it every day, they will get fever

IMG20241020100600.jpg

IMG20241020100558.jpg

IMG20241020100549.jpg

IMG20241020100551.jpg

IMG20241020100548.jpg

IMG20241020100453.jpg

IMG20241020100445.jpg

IMG20241020100440.jpg

IMG20241020100437.jpg

IMG20241020100424.jpg

آج کا دن بھی گھر کے کاموں میں مصروف رہا گاؤں میں ایک عورت گھر کے کاموں میں زیادہ مصروف رہتی ہے ۔ آج بھی صبح کے ناشتے کے بعد میں گھر کے کاموں میں مصروف ہو گی سب سے پہلے میں نے گھر کے صحن میں گھر کے کے کمروں میں جھاڑو لگایا پھر میں نے گھر کے تمام برتن دھوئے رات کے کھانے والے اور صبح کے ناشتے والے جو کہ کافی تعداد میں تھے ۔ پھر میں نے بچوں کے کپڑے پریس کیے جو دو دن۔ پہلے دھوئے تھے ۔ آج کل دن چھوٹا اور رات لمبی ہوتی جارہی کیونکہ سردیاں آنے لگی ہیں ٹائم کا پتہ بھی نہیں چلتا ۔ اس لیے دن ٹائم بہت جلدی گزار جاتا ہے ۔ آج میں نے دن کے کھانے کیلئے چاول بنائے کیونکہ بچے بھی بہت شوق سے کھاتے ہیں ۔ دن کے جب دو بجے تو بچے سکول سے گھر واپس آگے میں نے بچوں کا یونیفارم تبدیل کیا اور بچوں کو فریش کیا ۔ پھر بچوں کے ساتھ مل کر چاول کھائے بچے بہت خوش ہوئے چاول دیکھ کر ۔ گاؤں میں ہمارا ٹیوب ویل ہر روز چلتا ہے کیونکہ وہ سولر انرجی پر چلتا ہے جو فری کاسٹ انرجی ہوتی ہے ۔ ٹیوب ویل چلا ہوا تھا میں نے بچوں کو نہانے نہیں دیا جبکہ دوسرے بچے نہا رہے تھے میں نے ان کی چند تصویریں بھی بنائیں ۔ جو آج کل ہمارے گاؤں کا موسم ہے اس میں ہر روز بچے نہائیں گے تو بخار ہو جائے گا



This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


21/10/2024
13505
Daily Activity, Fitness Gaming, Home Improvement, House Chores, Jogging, Play with kids/grand kids, Walking, Yard Work
Height
165 cm
Weight
65 kg
Body Fat
45 %
Waist
cm
Thighs
cm
Chest
32 cm