Blood pressure solution

Blood pressure is very common in our country or a person's blood pressure is high or low. In both cases there is a high risk of high blood pressure and low blood pressure
Posting this means that we humans have been sent to help each other. And I want to tell people through this post what to do if blood pressure is high and what to do if blood pressure is low.

Two common causes of high blood pressure are: One is that if any wall of the heart is closed, then the blood pressure becomes high or there is a problem in the human kidneys. These are the two reasons. I will tell you the solution

High blood pressure can lead to two disadvantages or a blockage in your heart wall called a heart attack. Or you may have kidney damage. Keep it under control as much as possible
If you have high blood pressure, you should stop using salt and avoid fatty foods.

بلڈ پریشر کا مرض ہمارے ہاں بہت زیادہ پایا جاتا ہے یا انسان کا بلڈ پریشر ہائی ہوتا ہے یا لو ہوتا ہے ۔ ان دو حالتوں میں انسان کا بلڈ پریشر ہائی یا لو ہونے کی وجہ سے مختلف بیماریاں جنم لیتی ہیں
یہ پوسٹ لگانے کا مطلب یہ ہے کہ ہم تمام انسانوں کو ایک دوسرے کی مدد کرنے کے لیے بھیجا گیا ہے . اور میں اس پوسٹ کے ذریعے انسان کو بتانا چاہتا ہوں کہ بلڈپریشر ہائی ہو تو کیا کرنا چاہیے اور اگر بلڈ پریشر لو ہو جائے تو کیا کرنا چاہیے
بلڈ پریشر ہائی ہونے کی دو وجوہات عام طور پر بتائی گئی ہیں . ایک تو یہ ہےکہ آپ دل کے کا کوئی وال بند ہو جائے تو بلڈ پریشر ہائی ہوجاتا ہے یا پھر انسان کے گردوں میں کوئی مسلہ ہو یہ دو وجوہات ہیں ۔ اس کے بارے میں میں حل بتاؤں گا

بلڈ پریشر ہائی ہونے کی وجہ سے دو نقصانات ہو سکتے ہیں یا آپ کے دل کے وال بند ہو سکتے ہیں جسے ہارٹ اٹیک کہتے ہیں ۔ یا آپ کے گردے ڈیمج ہو سکتے ہیں ۔ اس کو جتنا بھی ہو سکے اپنے کنٹرول میں رکھیں
اگر آپ بلڈ پریشر ہائی کے مریض ہیں تو آپ نمک کا استعمال چھوڑ دیں اور چکنائی والی چیزوں سے پرہیز کریں

Yesterday I had a problem with high blood pressure 190/120. Which is why I'm making this post today. r told me to stop using salt. I stopped using salt in my saline. Normally a person's blood pressure is 120/80. Whenever someone's blood pressure is higher than that, we call him a patient of high blood pressure and whenever his blood pressure falls below 120/80, we call him low blood pressure. The patient will say
My blood pressure is often high, so I go to the doctor to take the medicine or go to the doctor, the doctor gives his medicine. And the sage gives his native prescription. The sage has told me a native prescription. Which has made me very happy

کل میرا بلڈ پریشر کا مسئلہ ہوگیا تھا بہت زیادہ ہائی بلڈ پریشر ہو گیا تھا190/120 . جس کی وجہ سے آج میں یہ پوسٹ بنا رہا ہوں . اور مجھے ڈاکٹر نے کہا کہ آپ نمک کا استعمال چھوڑ دی میں نے نمک کا استعمال اپنے سالن میں بالکل ختم کر دیا ۔ عام طور پر انسان کا بلڈ پریشر 120/80 ہوتا ہے جب بھی کسی کا بلڈ پریشر اس سے زیادہ ہوگا تو اس کو ہم ہائی بلڈ پریشر کا مریض کہیں گے اور جب بھی 120/80 سے بلڈ پریشر کم ہوگا تو اسے ہم لو بلڈ پریشر کا مریض کہیں گے
میرا بلڈ پریشر اکثر ہائی ہو جاتا ہے تو اس کی دوائی لینے کیلے میں ڈاکٹر کے پاس جاتا ہوں یا حکیم کے پاس جاتا ہوں ڈاکٹر اپنی دوائی دیتا ہے ۔ اور حکیم اپنا دیسی نسخہ دیتا ہے حکیم نے مجھے ایک دیسی نسخہ بتایا ہے ۔ جس سے مجھے بہت زیادہ آفاقہ ہوا ہے

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity

Height 175 cm		Weight 80 kg		Body Fat 50 %
Waist cm		Thighs cm		Chest 36 cm