É eu não ando tendo regularidade para postar mas pretendo voltar. Semana que vem eu retorno meus treinos que serão, três dias de musculação, três dias de calistenia
E vamos tentando.
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Height168 cm |  | Weight92.3 kg |  | Body Fat% |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
