Pain Galore🤕: June 26 2024 [Eng/Deu]

in Actifit5 months ago

Hello Hivers!
Anke here aka Anna-NewKey.

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Well, gigs galore has come to an abrupt stand still, well in some way only.

We've been having glorious sunshine these past few days and on Tuesday I took my bike to cycle to work. It was absolutely wonderful and I was in high spirits. However, as I came off one of the bridges in Riverside Park and turned left I must have hit a curb, oh dear! I literally flew all across the path ending up underneath my bike! I tried to get up but couldn't, I was dizzy and failed a lot of pain in my right shoulder.
A couple of people offered their help but I tried to get up on my own, which was not easy, and putting my rucksack back on was impossible!

I stumbled back hoping that I could make my way back home, but I sat down on the next bench, I couldn't go any further, the pain was too much and I definitely needed A&E! Luckily it was not too busy and I was seen fairly quickly. The nurse, who took the X-ray, mumbled that it was probably broken, when I had hoped for just a sprain or whatever. That was all I needed!!

It is indeed broken, but not my shoulder, my humerus right underneath its head and the bone is pushed into the head.

I've been a good girl so far but it's been pretty painful all that pulling. Today I spoke to a nurse at the hospital to check that it's okay for me rest my arm on a pillow from time to time because it gets unbearable. She said I can do what I feel is right for me and comfortable, which is nice to know.

I'm planning to be back at work on Monday but only in small portions with lots of breaks; this text is dictated into my laptop as I'm figuring out how to best get going again without my right hand in action.

I report back on the music too, some things will be impossible for me to do and sets need amending in some way.
Having a break now, catch you later.


They gave me a sling that keeps the elbow hanging down, gravity is supposed to pull the bone back down.

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German Version

Nun, die Gigs in Hülle und Fülle sind abrupt zum Stillstand gekommen, zumindest in gewisser Weise.

Wir hatten in den letzten Tagen herrlichen Sonnenschein und am Dienstag bin ich mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren. Es war absolut wunderbar und ich war bester Laune. Als ich jedoch von einer der Brücken im Riverside Park kam und nach links abbog, muss ich wohl gegen einen Bordstein geprallt sein, oh je! Ich bin buchstäblich über den ganzen Weg geflogen und unter meinem Fahrrad gelandet! Ich versuchte aufzustehen, konnte es aber nicht, mir war schwindelig und ich hatte starke Schmerzen in meiner rechten Schulter.

Ein paar Leute boten ihre Hilfe an, aber ich versuchte, alleine aufzustehen, was nicht einfach war, und meinen Rucksack wieder aufzusetzen war unmöglich!

Ich stolperte zurück in der Hoffnung, dass ich den Weg nach Hause finden könnte, aber ich setzte mich auf die nächste Bank, ich konnte nicht weiter, die Schmerzen waren zu stark und ich musste unbedingt in die Notaufnahme! Zum Glück war dort nicht zu viel los und ich wurde ziemlich schnell behandelt. Die Krankenschwester, die das Röntgenbild gemacht hat, murmelte, dass es wahrscheinlich gebrochen sei, obwohl ich nur auf eine Verstauchung oder so gehofft hatte. Das hat mir gerade noch gefehlt!!

Es ist tatsächlich gebrochen, aber nicht meine Schulter, sondern mein Oberarmknochen direkt unter dem Knochenkopf und der Knochen ist in den Kopf gedrückt.

Ich bin ein braves Mädchen, aber das ganze Ziehen ist ziemlich schmerzhaft. Heute habe ich mit einer Krankenschwester im Krankenhaus gesprochen, um zu klären, ob es in Ordnung ist, wenn ich meinen Arm von Zeit zu Zeit auf einem Kissen ablege, weil es unerträglich wird. Sie sagte, ich kann tun, was ich für richtig und bequem halte, was schön zu wissen ist.

Ich habe vor, am Montag wieder zu Arbeiten, aber nur in kleinen Abschnitten mit vielen Pausen; diesen Text diktiere ich in meinen Laptop, während ich mir überlege, wie ich am besten wieder loslegen kann, ohne dass meine rechte Hand in Aktion ist.

Ich melde mich auch über die Musik, einige Dinge werden für mich unmöglich sein und die Sets müssen irgendwie geändert werden.
Ich mache jetzt eine Pause, bis später.


Sie haben mir eine Schlinge gegeben, die den Ellenbogen nach unten hängen lässt, denn die Schwerkraft soll den Knochen wieder nach unten ziehen.

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That's it for today; Thanks for looking!


All images are property of anna-newkey, steve-o2023 and steve.and.anke unless otherwise stated.
I use Google Translate to translate from English to German before manually tidying up the translation



Anna-NewKey, one half of Steve O and Anke




_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@anna-newkey/actifit-anna-newkey-20240627t180432223z)_


26/06/2024
804
Cycling, Daily Activity
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Hi @anna-newkey,
Thank you for participating in the #teamuk curated tag. We have upvoted your quality content.
For more information visit our discord https://discord.gg/8CVx2Am

Ooft, that's bloody rough! Don't stint on the drugs!

Thank you! I feel the pain is easing without the pills.
I'm getting good at that left-handed coffee 😄

That's the worst, when you have to adapt to another hand for everyday things!


Hey @anna-newkey, here is a little bit of BEER from @steevc for you. Enjoy it!

Do you want to win SOME BEER together with your friends and draw the BEERKING.

Ooh! I know how painful it can be to fall off a bicycle. Have a 100% vote from me! 😁
!ALIVE
!PIZZA
!COFFEE

Thank you! I feel the pain is beginning to ease.
It was a shock when it happened! Wow!

PIZZA!

$PIZZA slices delivered:
@davidthompson57(2/15) tipped @anna-newkey

Really sorry to hear this Anke! I hope everything heals quickly -- take it easy!

Thanks, Danielle, me too!

OMG I'm so sad to read this, too bad you had to go through that alone, it must have been such a scare. What a stubborn girl too hahaha after such a fall to go on your own.

I hope you get better soon, how scary that the bone is broken, it has to be super uncomfortable. 😟

Oh no! Poor you. That's going to hamper your musical activities for a while. I would expect you would want a bit more time off work, but do what you can. Take it easy and get well soon.

!BEER

Thanks, Steve!
I can sing and use the harness for a harp and I probably be able to play the bass again before the guitar.
I don't want work to be affected too much, I can work from home with loads of breaks.