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So, ich bin mal wieder auf Dienstreise und bin heute Morgen extrem früh gestartet. Gestern bin ich früh schlafen gegangen, habe dabei aber völlig vergessen, meinen Post zu machen. Das war mein einziger erlaubter Skip für diesen Monat, um meine Neujahrsvorsätze nicht zu brechen. Damit habe ich nun jeden Tag bis Februar einen Post.

Es ist echt beeindruckend, was gerade mit dem Hive-Preis passiert – ich denke, da sind wir alle sehr glücklich drüber. Abgesehen von der Anreise und einem extrem langen Meeting war der Tag recht ruhig. Abends war ich noch im Fitnessstudio, das nur 5 Minuten vom Hotel entfernt liegt. Dort konnte ich laufen gehen und habe ein bisschen Bizeps mit Hanteln trainiert, wobei ich versucht habe, die Schulter komplett außen vor zu lassen. Bis jetzt habe ich keine Schmerzen, und ich bin gespannt, ob ich morgen etwas merke. Falls nicht, werde ich morgen versuchen, den Trizeps mit ins Training zu nehmen.

Was gab es heute zu essen? Mittags hatte ich Scampis mit Kartoffeln. Abends gab es Kohlrabi in einer Soße, die ich nicht genau beschreiben kann, und Spinat-Tortellini. Insgesamt ein guter Mix, was Kohlenhydrate und Proteine angeht – damit bin ich zufrieden.

Das war’s von meiner Seite für heute.