(Esp/Eng)Té de flor de hibisco (Jamaica) con limón para combatir la gripe /Hibiscus (Jamaica) flower tea with lemon to fight the flu

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Buenas noches a todos los miembros de esta comunidad #Amazingdrinks, feliz Sábado, espero que hayan descansado en su hogar, aunque los fines de semana se trabaja más . Yo me siento quebrantada de salud con gripe, por lo tanto he descansado y para la tarde preparé un té especial. Muchas bendiciones.

Good evening to all the members of this community #Amazingdrinks, happy Saturday, I hope you have rested at home, although on weekends you work more . I am feeling broken in health with flu, so I have rested and for the afternoon I prepared a special tea. Many blessings.

Hoy quiero mostrar como preparar un Té de flor de Hibisco con limón para combatir la gripe.
Desde tres días vengo sintiendome mal de gripe, me recomendaron este té, en verdad es efectivo por que para la tarde me he sentido mejor.Gracias a Dios.
La flor de Hibisco o Jamaica, es una especie exótica, contiene vitaminas : A, B, C y E) y minerales como :hierro, fósforo y calcio.
Este té tiene muchos beneficios para la salud: ayuda a perder peso, ayuda a la digestión,reduce el crecimiento de bacterias , ayuda a combatir la gripe, pero en este caso se debe agregar muy mínima cantidad de azúcar.

Today I want to show you how to prepare a Hibiscus flower tea with lemon to fight the flu.
For three days I have been feeling sick with flu, I was recommended this tea, it is really effective because in the afternoon I felt better, thank God.
The Hibiscus flower or Jamaica, is an exotic species, contains vitamins: A, B, C and E) and minerals such as iron, phosphorus and calcium.
This tea has many health benefits: helps to lose weight, aids digestion, reduces the growth of bacteria, helps fight the flu, but in this case you should add very minimal amount of sugar.

Ingredientes para preparar el té de hibisco o Jamaica con limón:

• 100 gramos de flor de hibisco o jamaica.
• 3 limones.
• 30 gramos de azúcar.
• 700 ml de agua.

Ingredients to prepare hibiscus or Jamaica tea with lemon:

• 100 grams of hibiscus or hibiscus flower.
• 3 lemons.
• 30 grams of sugar.
• 700 ml of water.

Preparación del té:

• Lo primero que haremos es : agregar las flores de hibisco o jamaica en una olla con agua en la candela , dejarla hervir por 10 minutos.
• Mientras que va hirviendo la jamaica , picar los limones con el cuchillo y exprinmir para sacar el jugo, colocarlo en un vaso.
• Luego colar para separar los pétalos de Jamaica, ahora agregar el jugo de limón y un poquito de azúcar , no mucho y tomarlo no muy caliente.
• Esto se toma dos veces al día en la mañana y en la noche.

Preparation of the tea:

• The first thing we will do is : add the hibiscus or hibiscus flowers in a pot with water in the candela , let it boil for 10 minutes.
• While the hibiscus is boiling, chop the lemons with a knife and squeeze the juice out, place it in a glass.
• Then strain it to separate the hibiscus petals, now add the lemon juice and a little bit of sugar, not too much and drink it not too hot.
• This is taken twice a day in the morning and at night.

Aquí podemos observar el resultado final del té de hibisco, además de ser curativo, tiene un sabor delicioso.

Here we can see the final result of the hibiscus tea, besides being healing, it tastes delicious.

Tomando el té para curar de la gripe

Taking tea to cure of flu

Gracias por leer y comentar mi post , las fotos son mías , tomadas con telefono Infinix, editada con incollage y traducidas con DEEPL.Muchas bendiciones.

Thank you for reading and commenting on my post, the pictures are mine, taken with Infinix phone, edited with incollage and translated with DEEPL, many blessings.