Hola buenas noches tengan todos mis amigos lectores , espero que se encuentren bien, llenos de mucha salud , hoy les quiero compartir una deliciosa y muy nutritiva merengada, de fresa con melón ideal para disfrutar sanamente y compartir en familia
Hello good evening to all my friends readers, I hope you are well, full of health, today I want to share with you a delicious and very nutritious strawberry and melon meringue, ideal to enjoy healthy and share with the family.
Ingredientes qué utilicé para mí merengada:
-Melon( medio kilo )
-Fresa( 150gramos )
-Leche ( 3 cucharadas )
-Azucar ( 2 cucharadas )
-Agua ( 700 mililitros )
Ingredients I used for my meringue:
-Melon (half a kilo)
-Strawberry (150 grams)
-Milk ( 3 spoonfuls )
-Sugar ( 2 spoonfuls )
-Water ( 700 milliliters )
A continuación los pasos a seguir para preparar nuestra merengada:
Iniciaremos primeramente picando en pequeñas porciones el melón , al mismo tiempo vamos a ir quitando las conchas con la ayuda del mismo cuchillo
Here are the steps to follow to prepare our meringue:
We will begin first chopping the melon in small portions, at the same time we will remove the shells with the help of the same knife.
Luego amigos continuaremos agregando nuestros melón en trocitos al vaso de la licuadora para llevar a licuar y preparar nuestra merengada
Then Friends we will continue adding our melon in small pieces to the glass of the blender to blend and prepare our meringue.
Seguidamente continuaremos agregando nuestros 700 mililitros de agua ,la cantidad de agua ocupó 2 vasos, dejamos licuar durante unos minutos
Next we will continue adding our 700 milliliters of water, the amount of water occupied 2 glasses, let it blend for a few minutes.
Amigos En este siguiente paso vamos a continuar quitando las pequeñas hojas de las fresas y picando las en dos para agregar a nuestra merengada y se integre con el melón
Friends In this next step we will continue removing the small leaves from the strawberries and chopping them in two to add to our meringue and integrate with the melon.
A continuación vamos a agregar las fresas a nuestra merengada, dejamos licuar durante unos segundos
Next we are going to add the strawberries to our meringue, let it blend for a few seconds.
En este siguiente paso vamos a continuar agregando la leche en polvo, tres cucharadas en total utilicé
In this next step we will continue adding the powdered milk, three tablespoons in total I used.
Para finalizar con los ingredientes de nuestra merengada, continúe agregando un toque dulce , dos cucharadas de azúcar para que no quede ni desabrido ni dulce , sino que se sienta al punto
To finish with the ingredients of our meringue, continue adding a touch of sweetness, two tablespoons of sugar so that it is neither tasteless nor sweet, but that it feels just right.
Este es el resultado final de mi deliciosa y nutritiva merengada de fresa con melón, ideal para desayunar, merendar, almorzar, de la cantidad de ingredientes qué utilicé, obtuve 4 tomas ,es decir 4 vasos , les invito que puedan realizar lo desde sus hogares,es una mezcla muy rica .
Créditos:
Las fotos son tomadas con mi redmi 12 y traduje los textos con el traductor deepl, feliz noche para todos amigos
This is the final result of my delicious and nutritious strawberry meringue with melon, ideal for breakfast, snack, lunch, the amount of ingredients I used, I got 4 shots, ie 4 glasses, I invite you to make it from home, it is a very rich mixture.
Credits:
The photos are taken with my redmi 12 and I translated the texts with the deepl translator, happy evening to all friends.
Combinar las frutas con leche es una buena opción, especialmente para los más pequeños, cuando los estamos enseñando a comer frutas y vegetales. Esta merengada está buena, ya que combinas dos frutas que se complementan muy bien entre sí.
Saludos @jorgelissanchez
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Muchas gracias,si es una rica combinación , feliz día,
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Que rica merendado. Esa combinación debe ser deliciosa nunca ls he probado. Espero hacerlo. Gracias por compartir tu preparación. Saludos 🤗.
Te invito a preparar la amiga
Me gusta mucho el
Melón nunca lo he probado con fresas 🍓 lo voy hacer gracias por compartir
Te lo recomiendo amiga , es una mezcla muy rica