Refreshing and delicious strawberry, mango, papaya juice.[Esp-Eng]

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Feliz y bendecido día, me alegra compartir una vez más en esta maravillosa comunidad, el día de hoy les traigo la receta de un refrescante jugo de fresa, papaya y mango esta combinación de frutas me gusta mucho y en estos días de calor no hay nada mas placentero como tomarse un buen jugo para hidratarnos.

El mango es una de mis frutas favorita siempre recuerdo que mi madre cuando era temporada nos preparaba jugo de mango tanto verde como maduro las dos formas son deliciosos, el mango al igual que la lechosa son frutas tropicales con muchas vitaminas, minerales y fibra y las fresas también contiene nutrientes beneficioso para nuestro organismo y ese sabor entre dulce y ácido es muy agradable al paladar, aquí les dejo el paso a paso de esta sencilla preparación.

Happy and blessed day, I am happy to share once again in this wonderful community, today I bring you the recipe for a refreshing strawberry, papaya and mango juice, this combination of fruits I like very much and in these hot days there is nothing more pleasant than drinking a good juice to hydrate us.

Mango is one of my favorite fruits I always remember that my mother when it was in season used to prepare mango juice both green and ripe, both ways are delicious, mangoes as well as milkweed are tropical fruits with many vitamins, minerals and fiber and strawberries also contain nutrients beneficial to our body and that sweet and sour taste is very pleasant to the palate, here I leave the step by step of this simple preparation.

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• 150 gramos de fresas
• 1 mango
• Una rodaja de lechosa
• 1/2 litro de agua
• 1 cucharada de azúcar morena

• 150 grams of strawberries
• 1 mango
• A slice of milky
• 1/2 liter of water
• 1 tablespoon of brown sugar

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Para preparar esta bebida refrescante lo primero que haremos es lavar bien las frutas a usar, luego procedemos a pelar el mango y lo picamos en cubos, partimos las fresas en dos y le quitamos la piel y las semillas a la papaya y la contaremos en cubos.

To prepare this refreshing drink the first thing to do is to wash well the fruits to be used, then proceed to peel the mango and chop it into cubes, cut the strawberries in two and remove the skin and seeds from the papaya and count it in cubes.

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Colocamos en la licuadora el mango, las fresas y la papaya, luego le agregamos el agua y licuamos, seguido le añadimos el azúcar y seguimos batiendo, si lo prefieren menos espeso le agregan otro poquito de agua y más azúcar si lo más dulce.

Place the mango, strawberries and papaya in the blender, then add the water and blend, then add the sugar and continue blending, if you prefer it less thick add another little bit of water and more sugar if you prefer it sweeter.

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Ya listo el jugo colocamos en un vaso hielo picado servimos y disfrutamos de esta deliciosa, refrescante y nutritiva bebida.

Once the juice is ready, place in a glass with crushed ice, serve and enjoy this delicious, refreshing and nutritious drink.

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Espero que esta sencilla receta que les comparto el dia de hoy sea de su total agrado hasta la próxima y muchas bendiciones.

I hope that this simple recipe that I share with you today will be to your total liking until next time and many blessings.

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