Uno de los ejercicios con prpio peso màs importantes y completos, precticaremos tres variaciones distintas.,que nos otorgaran beneficios en todo nuestro tren superior:pecho, hombros, triceps, cintura escapular, nucleo.
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Uno de los ejercicios con prpio peso màs importantes y completos, precticaremos tres variaciones distintas.,que nos otorgaran beneficios en todo nuestro tren superior:pecho, hombros, triceps, cintura escapular, nucleo.
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