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RE: Estocadas y Planchas en PILATES | Entrená con Profe Shimo🏋🏻‍♀️

in Full Deportes7 months ago

Una presentación exquisita, estimado amigo. Las planchas, en lo particular, creo que son ejercicios muy efectivos y muchas veces subestimados. Nos encantó esta presentación y como siempre muy pulcro en todo. Quizás, sumarle a la descripción, algunos de los beneficios más comunes del pilate y de las planchas, sumaría al producto final. ¡Solo sugiero!

Un abrazo.

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Muchas gracias @palabras1 !
Reconozco que tuve poco tiempo para realizar el Post, y los beneficios de Pilates lo subo cada vez, por lo que esta vez decidí no hacerlo, pero lo tendré en cuenta para la próxima! Abrazos!