Eso es importante expresarlo estimada @viviana.fitness el gimnasio es importante, pero nuestra casa debería ser nuestro propio sitio de entrenamiento, por eso tus condiciones físicas nunca decaen. Son las 5am y estoy haciendo yoga en mi hogar, antes de ello, mis previas acciones de meditación y calentamiento corporal. Te deseo éxitos.