Buenos ejercicios para activar la cadera y las piernas. La plancha isométrica es candela. Sigue así su oer activa
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Buenos ejercicios para activar la cadera y las piernas. La plancha isométrica es candela. Sigue así su oer activa
Gracias amigo por tu comentario y por la motivación. La plancha isométrica antes me costaba, ya le estoy agarrando cariño 😁, fuerte abrazo 🤗