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RE: Ejercicios suaves y sencillos para las personas mayores//Gentle and simple exercises for the elderly

in Full Deportes • 2 months ago

Qué maravilloso aporte, amiga.
Estos ejercicios son perfectos para cuidar la salud de nuestros también y fomentar nuestro bienestar. La respiración y el movimiento son cruciales. Gracias por compartir tu conocimiento y dedicación, fuerte abrazo 🤗🥰

2 months ago in Full Deportes by
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     2 months ago  

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    Hola mi querida @neilamarcano. Gracias por tu comentario. Ya extrañaba, tus palabras. Así es, son muy importante a todas las edades. Pero para nosotros los de la tercera edad, que tengan dificultad pueden hacerlo poco a poco. Ojalá pudieras hacer los ejercicios y me comentaras. Agradecida por el apoyo. Que tengas un maravilloso día. Aquí en Venezuela. Hoy amaneció lloviendo y con mucho frío.

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       2 months ago  

      Gracias a ti mi bella por siempre motivarnos, seguimos activas, fuerte abrazo 😊

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