Ese circuito AMRAP FullBody con el balón de Medicine Ball, está muy bien elaborado profe, no he entrenado aún con este instrumento, pero se ve fascinante y entretenido. Gracias por compartirlo, saludos 🥰🤗
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Es muy divertido, ayuda a descargar tensiones, si tuviste un mal día, sirve para tirarla fuerte contra el piso o pared jeje. Gracias por pasar! Abrazo!
Jajaja, no lo había pensado, es muy buena idea 😁