Como dirían por allí, parece sencillo, pero cuando ejecutas esta rutina, sientes que sale fuego de tus brazos, tal como mencionas, en algún punto se hace difícil sostener los brazos, es ahí donde se comprende que el trabajo está generando el efecto deseado. Importante realizar esa soltura de brazos entre cada paso para evitar alguna lesión o incluso sobrecarga o calambre. Ese último movimiento no lo había practicado antes, mientras veía tu video, lo probé y sin duda que luego de la rutina se puede sentir la tensión. Gracias por compartir este trabajo al aire libre, excelente día mi estimado, salud y bendiciones.

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