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RE: Fortalezcamos El Centro Del Cuerpo. ¡Enfocados! / Let's strengthen the center of the body. Focused!

in Full Deportes2 years ago

Buena rutina amigo. Por lo general siempre nos enfocamos en los músculos que nos hacen ver músculos y olvidamos los abdominales. Zona lumbar un todo nuestro centro. Créeme que haré esta rutina