Hola mi querida @neilamarcano. Gracias por tu comentario. Ya extrañaba, tus palabras. Así es, son muy importante a todas las edades. Pero para nosotros los de la tercera edad, que tengan dificultad pueden hacerlo poco a poco. Ojalá pudieras hacer los ejercicios y me comentaras. Agradecida por el apoyo. Que tengas un maravilloso día. Aquí en Venezuela. Hoy amaneció lloviendo y con mucho frío.
Gracias a ti mi bella por siempre motivarnos, seguimos activas, fuerte abrazo 😊