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RE: Video #10 Rutina Para Fortalecer Piernas y Glúteos / Vídeo #10 Leg And Gluteus Strengthning Routine

in Full Deportes3 years ago

Hola amiga, excelente iniciativa y tienes razón es la mejor manera de iniciar el día porque nos mantiene activo y con mucha energía, además que nos fortalece la autoestima, y en cuanto al equilibrio yo te vi muy bien, me consta que esta rutina nos deja las piernas como gelatinas por la exigencia del ejercicio. Saludos

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Jajaja...así mismo es...no pudo haber una mejor expresión. Piernas de gelatina.
Desde que comencé con mis rutina en las mañanas me siento mucho mejor, paso el día mucho más activa. Es increíble como nos cambia el deporte. Yo me siento muy satisfecha aunque tengo mucho que mejorar, creo que voy por el camino correcto.
Gracias por tu comentario amiga.
Que tengas un bendecido día.