Muy buenos dias.
Genial rutina para entrar en calor antes de cada entrenamiento. Siempre acompañado de una buenda música es mucho mejor.
Para acotar, diría que las rotaciones de la cabeza no se hagan tan rápido, ya que es una zona muy sencible y muy proclibe a lesiones (Salvo que hayas aumentado la velocidad del video), que tampoco es aconsejable ya que las personas pueden mal interpretar el movimiento.
Las "correcciones", son simplemente para sumar valor y calidad a los contenidos.
Gracias por tu valioso video y por pertenecer a nuestra comunidad.
Saludos.
Buen día. Si, aumenté la velocidad del vídeo. Muchísimas gracias por las correcciones. Saludos y bendiciones 🤜🤛😘
Gracias a ti Viviana por tus valiosos contenidos.
Bendiciones.