Qué bien!! Me encantó tu post!! Sumamente claro para seguirte! Yo no puedo hacer eso igual, jaja, pero desde el Yoga amo trabajar brazos desde los balances! Me vendría muy bien aumentar mi fuerza y control para algunas posturas.
Gracias por compartir!!
Muchas gracias me alegra que le allá encantado en mi próxima publicación haré ejercicios para fortalecer los brazos, para personas que inician a ejercitarlo!.
Genial amigo!! Estaré atenta!!