Super compleja esta actividad. Tengo la rueda pero aún me falta dominio. Sigo practicando. Tomaré tu consejo. Ir paso a paso y trabajar plancha.
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Super compleja esta actividad. Tengo la rueda pero aún me falta dominio. Sigo practicando. Tomaré tu consejo. Ir paso a paso y trabajar plancha.
Hazlo! Muy pronto te mostraré como puedes progresar para dominar la Rueda Abdominal, y si, realiza las Planchas Isómetricas y Dinámicas. Saludos y gracias por la apreciación🤗
Estaré pendiente para aprender más sobre las técnicas. Gracias!!!