Saludos queridos amigos de #hiverun!!!
Esta semana ha sido fructífera porque hemos podido el grupo de #Hiveamigas inscribirnos en un Gym para fortalecer el cuerpo y lograr más resistencia al momento de correr.
Particularmente me sorprendo de lo que soy capaz de hacer, aparece que tenía energía escondida pero me parece que son mis amigas que con sus palabras de aliento me motivan a seguir.
En otro post les cuento el ranking de la semana. Por ahora me enfoco al día sábado, es decir ayer. No pensaba salir porque me sentía cansada pero mi hermana dice que está eléctrica y que al menos quería salir a caminar. Entonces nos fuimos al Parque Guaiquerí como siempre.
El alcance fue de caminar durante 30 minutos pero no activé Strava, lo olvidé. También quiero acotar que mi actividad la ajusté al tiempo de mi hermana para no dejarla sola.
Al terminar nos fuimos a unas máquinas que están al final del parque. Mi hermana hizo abdominales pero a mí me llamó la atención la máquina de remo para ejercitar mis brazos flaquitos. 😅
¡Eso fue ardiente! Me fascinó. Así que cada sábado que vaya al parque remaré hasta más no poder pero debo usar guantes porque me maltrata las manos.
Voy por más pero a mi ritmo.
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Que maravilla mi amiga, así es vamos con todo, el ánimo es mutuo, a seguir remando el próximo sábado, yo me sumo a esos remos también.
Si amiga, son fabulosos pero lleva guantes. Me encantó mucho ejercitar brazos con esa máquina. 🌹💐🌺🌻
Estaremos preparadas para este sábado que viene 💪💪💪
Que bueno que se ejerciten amigas lo mejor para nuestra salud
A mis 58 años realizar una actividad física es importante. Gracias. 🌹💐🌺🌻
Que chévere mujer, me encantan esas aventuras tuyas jaja saludos 💕
Total relax!! Todo a mi ritmo mi negrita linda. Saludos 🌺🌹💐🌺🌹
Hola Toña que bueno volver a verte y esta vez en actividad física, el Hive run es como una antorcha que va creciendo día a día en todo el territorio nacional y mas hiver se incorporan a la dinámica deportiva. saludos cordiales desde villa de Cura.
Hola mi querido amigo. Qué gusto leerte. Chamo saludos a la familia. Gracias por recordar que existo. Se les aprecia. 💐🌺🌻🌹
Excelente @antoniarhuiz tu constancia y alegría son inspiración totalmente
Un abrazo 🤗
Saludos amiguita gracias por tus palabras. Un abrazo 💐🌺🌻🌹
Voy con mi lema,el que utilizo cada vez que saludo😄 Holaaaa mi gente #hiveamigas,benditas y hermosas! Uy amiga @antoniarhuiz, me encanta esas ganas que demuestras por hacer cada día mejor los ejercicios deportivos al igual que tú hermana Saide!Saludos y muchos éxitos!👏🥳
Saludos amiga. Sé que harías lo mismo de no tener tu problema de salud. Gracias mi bella
Eso es buenísimo complementar el running con algunos ejercicios que fortalezcan los músculos porque sin músculos los huesos sufren. Saludos
Saludos amiga bella. Me dió risa al leer tu comentario, por la connotación que le di, es que yo soy toda huesos 😅😅😅. Gracias por tus consejos, resultan bastante útiles. 🌷🌹💐🌺
Felicitaciones @antoniarhuiz por su muy buena vibra que transmite con sus entrenamientos. Es de mucha inspiración para muchos.
Gracias por comprender.
Sigamos creciendo juntos y entrenando.
Saludos.
Ok, gracias por recordarme. Lo había olvidado. 💐🌺🌹
@tipu curate
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Agradecida amigo @fermionico 💐🌺🌺🌻
Excelente hacer Social Media Marketing de su contenido de la Comunidad Full Deportes, en las RRSS
Sigamos creciendo...💪💯
Que bueno que se unieron varias amigas y se unieron a hacer algo entretenido y saludable, además de mantenerse activas y bellas, las felicito!!
Gracias amiga. Entramos bellas y salimos destruidas por el cansancio pero felices.😁😅
Jajaja jajaja en esas ando yo también, debemos cuidarnos y disfrutar nuestro tiempo 🤗