Hey amigos de Lifestyle.
Les quiero compartir algo que empecé ayer, justo este 2025 quiero cambiar mi mentalidad, el hecho de que el Año pasado fui muy inconstante con muchas actividades que me ayudarían en mi desarrollo personal y físico. Este año quiero constante y tener resultados .
Ayer junto a mi hermana hice 5mil pasos. Realmente espero por lo menos salir a caminar todos las semanas, combinarlo con diferentes ejercicios, la idea no es empezar super fuerte porque luego me rindo y no continuo, quiero empezar con algo más suave y que me guste ¿Ustedes ya empezaron con una rutina?
Gracias por leerme ❤️
Hey Lifestyle friends.
I want to share with you something I started yesterday, just this 2025 I want to change my mentality, the fact that last year I was very inconsistent with many activities that would help me in my personal and physical development. This year I want to be consistent and have results.
Yesterday together with my sister I did 5,000 steps. I really hope to at least go for a walk every week, combine it with different exercises, the idea is not to start super strong because then I give up and do not continue, I want to start with something softer and that I like, have you already started with a routine?
Thanks for reading ❤️
Traducido en: DeepL
Video editado en Capcut
Portada hecha en Canva
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Éxitos en hacer y mantener esta nueva rutina. Las actividades se hacen hábitos por la disciplina y la constancia.
Un abrazo.
Es así mi amiga Arlette, todo es cuestión fe volver esas actividades en Hábitos ❤️ un abrazo para ti. Saludos hermosa ✨️
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Ánimo, ser constante es una disciplina que te ayudará en otros aspectos de la vida
Felicidades!! El primer paso siempre es determinar el objetivo. La disciplina te ayudará a lograrlo incluso en los días que no quieras hacerlo. Saludos 🤗🙌🫂
También disciplinada amiga 👌 Este año espero igualmente tener más constancia 💯
😂 se me ha hecho difícil empezar con el ejercicio pero hoy y mañana me pongo con eso 😸