Traveling to a new place when you have anxiety - personal experience [Esp-Eng]

in Lifestyle3 years ago

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Greetings nice community, it's my first time here, I hope you are all super cool.

All my life I have loved to travel but the truth is that I have not been able to do it as much as I would like, as a child when I saw a trip or a trip to the beach I spent the whole week excited and in fact the day before I could not even sleep from the excitement, maybe because I felt that if I fell asleep they would leave me or simply because waiting makes the time pass slowly.

Today I can not do the same because the years come, if I do not sleep one night the next day I am not good for much, so it is too necessary to rest. What hasn't changed is that there is still that emotion inside me when the day comes to finally travel, even more if I have been waiting for that trip for a long time, as it was in this case.

We spent about four months saving and planning this trip that was quite important for us, we did not know anyone in that place but we saw some pictures on the internet and we knew it was the perfect place, a quite isolated place, but where you could see the beauty in all its surroundings because nature was everywhere, painting green and different colors everything in its path.

Saludos linda comunidad, es mi primera vez por aquí, espero que se encuentren todos súper genial.

Toda la vida me ha gustado muchísimo viajar pero la verdad no he podido hacerlo tanto como me gustaría, de niña cuando vio un viaje o alguna excursión a la playa pasaba toda la semana emocionada y de hecho el día antes ni siquiera podía dormir de la emoción, quizá porque sentía que si me dormía me iban a dejar o simplemente porque esperar hace qué el tiempo pase lento.

Hoy no puedo hacer lo mismo porque los años llegan, si no duermo una noche al día siguiente no sirvo para mucho, así que es demasiado necesario descansar. Eso sí lo que no ha cambiado es que todavía sigue existiendo esa emoción dentro de mí cuando llega el día de por fin viajar, mucho más si he estado esperando ese viaje durante bastante tiempo, como fue en este caso.

Pasamos unos cuatro meses ahorrando y planeando este viaje que era bastante importante para nosotros, no conocíamos a nadie en Aquel lugar pero vimos algunas fotos por internet y sabíamos que era el lugar perfecto, un sitio bastante aislado, pero en el que se veía la belleza en todos sus alrededores porque la naturaleza estaba por todas partes, pintando de verde y de diferentes colores todo a su paso.


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The trip was a success, we were in this place that was a valley surrounded by mountains where different types of plants grew and among them very colorful and beautiful flowers, we also met very beautiful, cordial and hospitable people who welcomed us with a smile on their faces, when we arrived we did not know anyone but when we left almost everyone knew us, because it was a small town.

Monte Carmelo was for my husband and me a very special place where we enjoyed doing what we like and we surrounded ourselves with people with whom we had many things in common, but apart from that we also managed to clear our minds of many situations we were going through. All very nice right? Well, now I must admit that days before the trip I felt very anxious, I was a little scared because it was an unknown place and the truth is I didn't know how everything was going to be.

One day before, I could not sleep but this time it was not because of excitement but because of worry, I was too scared and I was thinking about a lot of things that could go wrong on that trip, which left me extremely exhausted and as I said before because of not sleeping I could not function the next day. I was exhausted not only because of the 12 hours of travel, but because my mind had played against me many days before.

El viaje fue todo un éxito, estuvimos en este lugar que era un valle rodeado de montañas en las que crecían diferentes tipos de plantas y entre ellas flores muy coloridas y hermosas, también conocimos personas demasiado hermosas, cordiales y hospitalarias que nos dieron la bienvenida con una sonrisa en el rostro, al llegar no conocíamos a nadie pero cuando nos fuimos ya casi todo el lugar nos conocía, porque se trataba de un pueblo pequeño.

Monte Carmelo fue para mi esposo y para mí un sitio muy especial en el que disfrutamos de hacer lo que nos gusta y nos rodeamos de personas con las que teníamos muchas cosas en común, pero aparte de eso también logramos despejar la mente de muchas situaciones por las que estábamos pasando. ¿Todo muy bonito verdad? Bueno, ahora debo admitir qué días antes del viaje me sentía muy ansiosa, tenía algo de miedo porque era un lugar desconocido y la verdad no sabía cómo iba a ser todo.

Un día antes, no pude dormir pero esta vez no fue por la emoción sino por la preocupación, tenía demasiado miedo y pensaba en un montón de cosas que podían salir mal en ese viaje, lo cual me dejó sumamente agotado y como dije antes por no dormir no pude funcionar al día siguiente. Estaba agotada no solamente por las 12 horas de viaje, sino Por qué mi mente me había jugado en contra muchos días antes.


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My mind self-sabotaged me during all those months of planning, so even though I wanted to make that trip a part of me, it made things a little bit complicated. I even got sick during the whole process, but as I said it was all about me self-sabotaging myself (I have gotten physically sick because of my emotions before). When I got there I was so tired I just wanted to sleep, there was so much to do and that place was beautiful, but my poor little body needed to recharge the energy it had been deprived of.

In spite of everything, I am glad to have fought against my mind and my body, part of living with anxiety is also living fighting with our own mind and sometimes, it wins, but there are also times when we win and this was the case. The days passed quickly and the trip ended, but like any good trip it left us with a lot of beautiful experiences and learning.

The trip lasted about 10 days only, but we did a lot of things and among them, my favorite was that we made friendships that although we are a little far away, became very important people with whom we still keep in communication, we plan to return, we still do not know when and maybe my mind wants to intervene, but I know that despite that, I will enjoy a good trip, even if planning it is uphill.

Mi mente me autosaboteo durante todos esos meses planeado, entonces aunque quería hacer ese viaje una parte de mi, se encargó de hacer las cosas un poquito complicadas. Incluso enfermé en todo ese proceso, pero como dije se trataba de mi autosaboteandome (ya me he enfermado físicamente debido a mis emociones antes). Al llegar estaba tan cansada que solo quería dormir, habiamucho qué hacer y aquel lugar era precioso, pero mi pobre cito cuerpo necesitaba recargar las energías qué le había impedido.

Pese a todo, me alegro de haber luchado contra mi mente y mi cuerpo, parte de vivir con ansiedad es también vivir luchando con nuestra propia mente y a veces, ella gana, pero también hay ocasiones en las qe ganamos nosotros y este fue el caso. Los días pasaron rápido y el viaje acabó, pero como todo buen viaje nos dejo un montón de experiencias bonitas y también de aprendizajes.

El viaje duró unos 10 días solamente, pero hicimos muchísimas cosas y entre ellas, mi favorita fue qe hicimos amistades que aunque estamos un poquito lejos, se volvieron personas muy importantes con las que todavía nos mantenemos en comunicación, tenemos planeado volver, aun no sabemos cuando y quizás mi mente quiera intervenir, pero sé que a pesar de eso, podré disfrutar de un buen viaje, aunque planearlo sea cuesta arriba.


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-Content entirely of my authorship and inspiration.
-Texto original en español, traducido en DeepL.
-Personal photographs, taken with my Huawei p30 Lite phone.
-Banners made with Vistacreate.

-Contenido completamente de mi autoria e inspiración.
-Texto original en español, traducido en DeepL.
-Fotografías personales, tomadas con mi teléfono Huawei p30 Lite.
-Banners hechos con Vistacreate.


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EQUIPO ENLACE 2023

Entiendo la ansiedad por la que pasaste tiempo antes de comenzar esa travesía para llegar a ese majestuoso lugar, muchas veces nuestros pensamientos intrusivos llegan a ser limitantes y no nos dejan disfrutar del proceso, lo bueno de la situación es que pudiste sobrellevarlo para así aprovechar al máximo esa linda experiencia.

Todo se veía precioso, gracias por compartirnos sobre tu travesía, un abrazo grande! 💖💘

Siempre es grandioso y emocionante visitar un lugar nuevo, me alegra que la hayas pasado muy bien.