Delicious Vegan Muffins with Coconut, Banana and Walnuts. / Deliciosos Muffins Veganos con Coco, Banana y Nueces.

ENGLISH.

Greetings dear vegan community 🤗

Today I bring you one more recipe to sweeten your life 😊 they are delicious Muffins, ideal for breakfast or afternoon snack, they are really exquisite, light and soft.



photo_518593995686060825008_x.jpg



I took this recipe from an Instagram channel called luli_rosso, they looked so rich in the presentation that this lady makes me immediately buy the ingredients I was missing to make them, those who know me know that at home there must always be dessert or snack, so I usually take advantage of these recipes to try them and definitely these Muffins were better than I imagined.

Now without further ado I invite you to make this delicious Muffins recipe together.

Ingredients:

  • 180 grams of all-purpose wheat flour.
  • 100 grams of brown or muscat sugar.
  • 1 tablespoon of baking powder.
  • 25 grams of grated coconut.
  • 2 small ripe bananas or 1 and 1/2.
  • 30 Grams of Walnuts.
  • 50 Ml of Orange Juice.
  • 75 ml of Extra Virgin Coconut Oil, you can use another Vegetable Oil.
  • 2 teaspoons of Vanilla.
  • 1/4 teaspoon of salt.

photo_5185939956860825009_y.jpg



Let's get to the preparation:

The first thing we will do is preheat the oven to 180 degrees.

Then we take our Bananas and make a puree.

photo_5185939956860825011_y.jpg


photo_518593999956860825012_y.jpg

Now in a bowl we are going to pour the Banana puree with the Coconut Oil.

photo_5185939956860825013_y.jpg

Add the sugar, orange juice and vanilla.

photo_5185939956860825014_y.jpg


photo_5185939956860825015_y.jpg


photo_518593999956860825016_y.jpg

Mix well integrating the ingredients.

photo_518593999956860825017_y.jpg

Now we add the flour and the baking powder, these ingredients are sifted.

photo_5185939956860825018_y.jpg


photo_5185939956860825019_y.jpg

Then add the grated coconut.

photo_5185939956860825020_y.jpg


photo_5185939956860825021_y.jpg

Add the salt and mix again, I used a hand mixer, but as this mixture is quite thick I changed the utensil and used a pastry paddle.

photo_5185939956860825022_y.jpg


photo_5185939956860825023_y.jpg


photo_5185939956860825024_y.jpg

Add the finely chopped walnuts and mix again, making sure that all the ingredients are well integrated.

photo_5185939956860825025_y.jpg


photo_5185939956860825026_y.jpg

Once the mixture is ready, pour into our muffin pans, for each muffin I used two and a half tablespoons of mixture, so that they were the same size.

photo_5185939956860825027_y.jpg

Totally optional and at the last minute I decorated my Muffins with some Chocolate Covered Mini Peanut Bombons.

photo_5185939956860825028_y.jpg

Now we put them in the oven for about 20 minutes approximately, remember to always use the toothpick pastry, when it comes out dry, is because our Muffins are ready, also in the kitchen will smell delicious.

photo_5185939956860825029_y.jpg


photo_5185939956860825030_y.jpg

After 22 minutes my muffins were ready! They turned out beautifully! 😍

photo_5185939956860825031_y.jpg

We let them cool for a few minutes and we just have to enjoy them, ummmmm 🤤 these Muffins were soft and fluffy, today I will accompany them with a hot coffee ☕️

photo_5185939956860825033_y.jpg


photo_5185939956860825034_y.jpg



Tell me what you'd pair it with?

Thank you for your company and support, the Creator bless you generously 🙏💚

image.png

Photos of my own, taken and edited with my Tecno Spark 20c Phone.
Separators and figures from Microsoft Word.
Collage Used: CollageMaker.



ESPAÑOL.

Saludos querida comunidad vegana 🤗

Hoy les traigo una receta más para que se endulcen la vida 😊 son unos Muffins deliciosos, ideales para desayunar o para la merienda de la tarde, son realmente exquisitos, ligeros y suaves.



photo_5185939956860825008_x.jpg



Esta receta la tomé de un canal de Instagram llamado luli_rosso, se veían tan ricos en la presentación que esta señorita hace que enseguida compre los ingredientes que me faltaban para hacerlos, los que me conocen saben que en casa tiene que haber siempre postre o merienda, así que normalmente aprovecho estas recetas para probarlas y definitivamente estos Muffins quedaron mejor de lo que me imaginaba.

Ahora sin más preámbulos te invito a que juntos hagamos esta deliciosa receta de Muffins.

Ingredientes:

  • 180 Gramos de Harina de Trigo todo uso.
  • 100 Gramos de Azúcar morena o Moscabado.
  • 1 Cucharada de Polvo para hornear.
  • 25 Gramos de Coco Rallado.
  • 2 Bananas maduras pequeñas o 1 y1/2.
  • 30 Gramos de Nueces.
  • 50 Ml de Jugo de Naranja.
  • 75 Ml de Aceite de Coco Extra-Virgen, puedes usar otro Aceite Vegetal.
  • 2 Cucharaditas de Vainilla.
  • 1/4 Cucharadita de Sal.

photo_5185939956860825009_y.jpg



Vamos con la preparación:

Lo primero que haremos es precalentar el horno a 180 grados.

Luego tomamos nuestras Bananas y hacemos un puré.

photo_5185939956860825011_y.jpg


photo_5185939956860825012_y.jpg

Ahora en un recipiente vamos a echar el puré de Banana con El Aceite de Coco.

photo_5185939956860825013_y.jpg

Integramos también el Azúcar, Jugo de Naranja y la vainilla.

photo_5185939956860825014_y.jpg


photo_5185939956860825015_y.jpg


photo_5185939956860825016_y.jpg

Mezclamos integrando bien los ingredientes.

photo_5185939956860825017_y.jpg

Ahora agregamos la Harina y el polvo para hornear, estos ingredientes los cernimos.

photo_5185939956860825018_y.jpg


photo_5185939956860825019_y.jpg

Luego integramos el Coco rallado.

photo_5185939956860825020_y.jpg


photo_5185939956860825021_y.jpg

Agregamos la Sal y mezclamos nuevamente, yo usé un batidor manual, pero como esta mezcla es bastante gruesa cambié de utensilio y usé una paleta repostera.

photo_5185939956860825022_y.jpg


photo_5185939956860825023_y.jpg


photo_5185939956860825024_y.jpg

Añadimos las nueces finamente troceadas y mezclamos nuevamente, procurando que todos los ingredientes queden bien integrados.

photo_5185939956860825025_y.jpg


photo_5185939956860825026_y.jpg

Una vez lista la mezcla, vertemos en nuestros moldes de muffins, para cada Muffins use dos cucharadas y media de mezcla, eso para que me salieran del mismo tamaño.

photo_5185939956860825027_y.jpg

Totalmente opcional y a última hora decoré mis Muffins con unos Mini Bombones de Maní cubiertos de Chocolate.

photo_5185939956860825028_y.jpg

Ahora metemos al horno por unos 20 minutos aproximadamente, recuerda siempre usar el palillo repostero, cuando salga seco, es porque nuestros Muffins ya están listos, además en la cocina va a olor delicioso.

photo_5185939956860825029_y.jpg


photo_5185939956860825030_y.jpg

¡A los 22 minutos ya mis muffins estaban listos! quedaron hermosos! 😍

photo_5185939956860825031_y.jpg

Dejamos enfriar unos cuantos minutos y solo nos queda disfrutarlos, ummmmm 🤤 estos Muffins quedaron suaves y esponjosos, hoy los acompañaré con un café calentito ☕️

photo_5185939956860825033_y.jpg


photo_5185939956860825034_y.jpg



¿Dime con que lo acompañarías tu?

Gracias por tu compañía y apoyo, el Creador te bendiga generosamente 🙏💚

image.png

Fotos de mi propiedad, tomadas y editadas con mi Teléfono Tecno Spark 20c.
Separadores y figuras de Microsoft Word.
Collage Usado: CollageMaker.

Sort:  


The rewards earned on this comment will go directly to the people( @davideownzall ) sharing the post on Reddit as long as they are registered with @poshtoken. Sign up at https://hiveposh.com. Otherwise, rewards go to the author of the blog post.

FOOTER.png
You've been curated by @plantpoweronhive! Delegations welcome!

Find our community here | Curation Trail

Thank you dear community @plantpoweronhive for the support.💚

Que rico estos muffins se ve muy buenos estos, me encantaron los ingredientes sobre todos los nueces👌

Si amiga estos muffins quedaron deliciosos y las nueces le aportan la parte crocante y eso los hace más ricos aún 😊

Que ricooooo

Que hermosos te quedaron esos muffins hermanita y se ven riquísimos, claro no es para menos con esos ingredientes tales como coco rallado, banana, jugo de naranja y nueces, ufff toda una combinación deliciosa...

Ah, y claro, ese ultimo toque de bomboncitos de chocolate con maní los hacen irresistibles 🤤

Sinceramente Lili quedaron más ricos de lo que yo me imaginaba y si fue una gran idea agregarle esos bomboncitos de máni y chocolate, esa es la mejor parte 🤤
Saludos y abrazos mi querida hermanita 😘

Wow, esos muffins tienen un excelente presentación y se ven deliciosos. La combinación de ingredientes es maravillosa, plátano, naranja, coco y las chispas de chocolate es de lo mejor, una explosión de sabores y sensaciones. Saludos.

Hola amiga! que placer tu visita 😊
Si los sabores le quedaron muy equilibrados y muy ricos estos Muffins, te recomiendo la receta totalmente.
Saludos, un abrazo 🤗

I have to try this muffin, it looks very appetizing, especially with the addition of mini peanut bombons layered with peanuts!

I recommend them to you my friend, try them, they were delicious, I have to make more because my husband and I didn't eat them very fast!😜 the peanuts with chocolate topping is delicious.👌

Of course I'm going to give it a try guys!.

Waoh! So delicious and appetizing beautiful 😻

Wishing you a healthier and abundance 2025 🎆🎉🥂💕

Thanks You dear friend @sunshine29.
A hug 🌹🤗