(Esp/Eng) Delicioso pan de arroz ideal para la cena y facil de preparar// Delicious rice bread ideal for dinner and easy to prepare.

Mi versión española.

Hola amigos de Plant Power (veganos), hoy le preparo un delicioso pan de arroz ideal para el desayuno o merienda, esta receta la prepare con, arroz, aceite, levadura, azúcar, aceite, sal y orégano al gusto. Es un pan muy saludable, bajo en caloría y grasa, alto la proteína y contiene vitaminas B6 y hierro, además tiene fibras naturales.

Vamos a mostrarle los ingredientes y el paso a paso de esta deliciosa receta.

Ingredientes;

• 200 gramos de arroz.
• 2 cucharadas de aceites.
• 1 cucharadas de levadura.
• 2 cucharadas de azúcar.
• ½ media cucharada de sal y orégano.
• ½ media taza de agua tibia.

Paso 1:

Primero empezamos lavando bien el arroz, lo dejamos remojando por 3 horas.

Paso 2.

Pasado de esas 3 horas agarramos y calentamos la media taza de agua

Luego colamos el arroz para sacar toda el agua y no quede bien seco y lo agrego en la licuadora.

Paso 3.

Le añado la ½ media taza de agua hirviendo con el arroz, le agrego las 2 cucharadas de aceite, 1 cucharadita de sal, 1 cucharadita de orégano, las 2 cucharadas de azúcar, encendemos la licuadora y lo batimos hasta que el arroz se triture quede bien cremoso, le añado la cucharada de levadura lo sigo batiendo por dos minutos más y apagamos.

Paso 4.

Agarro un bol y le agrego aceite y le coloco papel encerado, añadimos la mezcla, lo dejo reposando por 1 una hora bien tapado.

Pasado de esa hora lo destapamos, le agrego semilla de chía y ajonjolí y lo llevo al horno a cocinar por unos 25 minutos.

Pasada de ese tiempo lo retiramos, lo dejo reposar, lo desmoldamos, lo picamos en juliana para guardarlo en la nevera y servir cuando quiera en la cena lo puede acompañar con lechuga y tomate.

Vea el resultado final, de mi delicioso pan de arroz ideal para la cena.

Feliz día y bendecidos para todos, muchas gracias por leer mi post.

Las fotos son mías, tomada con teléfono Alcatel, editadas con incollage y traducidas con Deepl.

Mi versión inglesa

Hello friends of Plant Power (vegans), today I prepare a delicious rice bread ideal for breakfast or snack, this recipe I prepare it with rice, oil, yeast, sugar, oil, salt and oregano to taste. It is a very healthy bread, low in calories and fat, high in protein and contains vitamins B6 and iron, it also has natural fibers.

Let's show you the ingredients and the step by step of this delicious recipe.

Ingredients;

• 200 grams of rice.
• 2 tablespoons of oils.
• 1 tablespoons of yeast.
• 2 tablespoons sugar.
• ½ half tablespoon of salt and oregano.
• ½ half cup of warm water.

Step 1:

First we start by washing the rice well, let it soak for 3 hours.

Step 2.

After these 3 hours we take and heat the half cup of water.

Then we strain the rice to remove all the water and not be too dry and add it in the blender.

Step 3.

I add the ½ half cup of boiling water with the rice, I add the 2 tablespoons of oil, 1 teaspoon of salt, 1 teaspoon of oregano, 2 tablespoons of sugar, we turn on the blender and beat until the rice is crushed and creamy, I add the tablespoon of yeast I continue beating for two more minutes and turn off.

Step 4.

I take a bowl and add oil and put wax paper, add the mixture, let it stand for 1 hour tightly covered.

After that hour we uncover it, add chia seed and sesame seeds and take it to the oven to cook for about 25 minutes.

After that time we remove it, let it rest, unmold it, chop it into julienne strips to keep it in the fridge and serve it whenever you want for dinner, you can serve it with lettuce and tomato.

See the end result, of my delicious rice bread ideal for dinner.

Happy day and blessings to all, thank you very much for reading my post.

The photos are mine, taken with Alcatel phone, edited with incollage and translated with Deepl.