Hola estimado amigo, siento mucho tu afección lumbar y cervical, por experiencia sé qué tan mal la podemos pasar en esas condiciones y claro, estar mucho tiempo seguido en la PC, además del peso, son factores en nuestra contra. Deseo te recuperes muy pronto y puedas disfrutar las celebraciones que tienes pendiente.
El paisaje de tu paseo es hermoso, ciertamente caminar sobre la arena nos ayuda a descargar las energías negativas, incluso me lo recomendó la fisioterapeuta. Todo luce muy limpio, tranquilo y agradable, esa caminata debió dejarte relajado.

Un abrazote.