[ENG-ESP] Wish you a good start of the week everyone!
Hola queridos amigos de Hive 💜 ¿Cómo ha estado su inicio de semana? El mío ha estado muy bien. Por la mañana fui al médico y luego a hacer algunas diligencias. Desde hace tiempo he querido empezar a tener un estilo de vida más saludable, y bueno, llevo algunos meses practicando yoga, pero quiero añadir más ejercicio físico que sea seguro para mi condición de las rodillas. La doctora me recomendó hacer bici, y cerca de casa hay un gimnasio al aire libre que tiene una bici estacionaria, así que el dinero tampoco seguirá siendo una excusa. Mis chicos y yo nos sentimos de maravilla después del entrenamiento 💪😁
Hello dear Hive friends 💜 How has your start to the week been? Mine has been very good. In the morning I went to the doctor and then to run some errands. For a long time I have wanted to start having a healthier lifestyle, and well, I have been practicing yoga for a few months, but I want to add more physical exercise that is safe for my knee condition. The doctor recommended that I ride a bike, and there is an outdoor gym near my house that has a stationary bike, so money will no longer be an excuse either. My boys and I felt great after training 💪😁
El resto del día transcurrió muy tranquilo. En casa estuvimos haciendo un tratamiento de cambio de tierra y trasplantación a una plantita que tenemos que está un poco triste, pero de mis plantitas les hablaré en otros posts. Durante la tarde tuve un tiempo acogedor en mi habitación, relajándome cubierta del frío con mi manta, leyendo y escuchando música. Fue un muy buen lunes 😊 Espero que el suyo también, y espero que también se estén animando a hacer cosas saludables para ustedes. Gracias por leerme y darme su apoyo, les mando un abrazo virtual 🤗✨
The rest of the day passed very calmly. At home we were doing a soil change and transplant treatment on a little plant that we have that is a little sad, but I will talk about my little plants in other posts. During the afternoon I had a cozy time in my room, relaxing covered in the cold with my blanket, reading and listening to music. It was a very good Monday 😊 I hope yours too, and I hope you are also encouraged to do healthy things for yourself. Thank you for reading me and giving me your support, I send you a virtual hug 🤗✨
Un poco de música a tono con las buenas vibras 🎵
A litte bit of music in tune with the good vibes 🎵
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From Venezuela, our witness drives decentralization and the adoption of Web3 technology, creating opportunities for the local community and contributing to the global ecosystem. // Desde Venezuela, nuestro testigo impulsa la descentralización y la adopción de la tecnología Web3, generando oportunidades para la comunidad local y contribuyendo al ecosistema global.
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