Les recuerdo que estamos en la semana de la lactancia materna, que se celebra a nivel mundial y el tema escogido por la La Alianza Mundial para la Acción Sobre La Lactancia Materna en este 2021 es "Proteger la lactancia materna: una responsabilidad compartida". En el mundo en esta semana se están llevando a cabo una serie de actividades y yo he podido disfrutar a través de las redes sociales y también de zoom de algunas de las tantas actividades así que hoy les enseñare las herramientas necesarias para saber manejar las situaciones que se nos presentan en el día a día con nuestros hijos, muchas veces creemos estar haciendo mal las cosas y entonces vienen las dudas y las preguntas frecuentes en nuestra mente ¿seré mala madre?, será que de verdad lo estoy haciendo bien.
I remind you that we are in the week of breastfeeding, which is celebrated worldwide and the theme chosen by the World Alliance for Action on Breastfeeding in this 2021 is "Protecting breastfeeding: a shared responsibility". In the world this week a series of activities are taking place and I have been able to enjoy through social networks and also zoom some of the many activities so today I will teach you the necessary tools to know how to handle the situations that arise in the day to day with our children, many times we believe we are doing things wrong and then come the doubts and frequent questions in our minds, am I a bad mother, am I really doing it right?
Todo esto lo rectifique gracias a un live en el que participe, muchas gracias a la doctora Carla Estrada, quién es Pediatra y Consultora en lactancia materna y la Licenciada María Ángela Chirino Psicólogo Clínico, el tema a tratar fue "Síndrome de mala madre", les contare un poco sobre el tema que se trato en el live, en el cual aprendí tantas cosas que eran desconocidas para mi.
I rectified all this thanks to a live in which I participated, thanks to Dr. Carla Estrada, who is a pediatrician and consultant in breastfeeding and Maria Angela Chirino Clinical Psychologist, the topic was "Bad Mother Syndrome", I will tell you a little about the topic that was treated in the live, in which I learned so many things that were unknown to me.
Síndrome de Mala Madre | Bad Mother Syndrome
El síndrome de Mala Madre es una sensación que tienen las madres al no sentirse capaz de enfrentar todas las situaciones que se presentan con los hijos y este surge cuando empezamos a notar primeramente que no tenemos un apoyo sólido bien sea de la pareja, de nuestra familia y le sumamos a esto las crisis de crecimiento y el creer que no lo estamos haciendo bien al ver que el bebé no se siente satisfecho con el pecho, al verlo llorar con insistencia y sobre todo en las mamás primerizas, entonces nunca falta el comentario de algunas madres que en vez de sumar, lo que hacen es que te sientas que de verdad estás sola, dónde surgen preguntas cómo dando a entender que lo haces mal: ¿porqué no le das un tetero?, Al bebé le falta peso, lo tienes mal acostumbrado, no es cuando el quiera, no te deja hacer, nada tiene mamitis.
The Bad Mother Syndrome is a feeling that mothers have when they do not feel able to face all the situations that arise with their children and this arises when we begin to notice that we do not have a solid support either from our partner, from our family and we add to this the growth crisis and the belief that we are not doing well to see that the baby does not feel satisfied with the breast, When you see him crying insistently and especially in first time moms, then there is never lack of comments from some mothers that instead of adding, what they do is to make you feel that you are really alone, where questions arise as implying that you are doing it wrong: Why don't you give him a bottle? , The baby lacks weight, you have him badly accustomed, it is not when he wants, he doesn't let you do anything, he has mammitis.
Entonces tú sientes que no hay ayuda por parte de la familia, lo que te dicen es que es tu hijo y no tienes porque recibir ayuda de nadie, pero lo que no saben es que todos esos comentarios influyen en ti porque también es importante destacar que hay un mar de hormonas por todo tu cuerpo que te hacen más susceptible a todo lo que te rodea, no permitas que tus padres, tu suegra o tu familia intentar interceder en tu manera de criar porque en el pasado se cometieron muchos errores que marcaron las vidas de esta generación y no digo que estuvo mal, pero cada quien decide cómo quieren que se desenvuelvan, es una decisión de mamá y papá.
So you feel that there is no help from the family, what they tell you is that it is your child and you do not have to get help from anyone, but what they do not know is that all these comments influence you because it is also important to note that there is a sea of hormones throughout your body that make you more susceptible to everything around you, do not let your parents, your mother-in-law or your family try to intercede in your way of raising you because in the past many mistakes were made that marked the lives of this generation and I am not saying that it was wrong, but everyone decides how they want them to develop, it is a decision of mom and dad.
¿Qué debemos hacer cuando sientes que no lo estás haciendo bien? | What should we do when you feel you are not doing well?
Lo primero que tenemos que hacer es pensar en ti misma, eres una mamá, una madre no va querer mal para su bebé, haces todo lo que crees correcto para el bebé, debes sentirte bien contigo misma, baja un poco el estrés, serás mamá para siempre, si te sientes bien contigo misma le estarás ofreciendo una estabilidad al bebé.
The first thing we have to do is to think about yourself, you are a mom, a mom is not going to want bad for her baby, you do everything you think is right for the baby, you must feel good about yourself, lower the stress a little, you will be a mom forever, if you feel good about yourself you will be offering stability to the baby.
Que lloran mucho, aprender a entender cada detalle, recordemos que si llora es por algo, puede ser hambre, sueño, frío, malestar, le están saliendo los dientes, quiere que tú le prestes atención, está pasando por un brote de crecimiento y va cambiando sus momentos, no eres una mala mamá, eres una persona que está pasando por un proceso de formación, que necesita aprender a manejar cada momento, si llora deja lo que haces y atiende su llamado, es mejor calmarlo en 10 minutos que pasar dos horas escuchando llorar al menor.
If they cry a lot, learn to understand every detail, remember that if they cry it is because of something, it could be hunger, sleep, cold, discomfort, they are teething, they want you to pay attention to them, they are going through a growth spurt and are changing their moments, you are not a bad mom, you are a person who is going through a process of formation, who needs to learn to manage every moment, if they cry stop what you are doing and attend to their call, it is better to calm them in 10 minutes than to spend two hours listening to your child cry.
Tienes que tener mucha paciencia porque así como tú estás aprendiendo del bebé, el bebé está aprendiendo de ti y de lo que lo rodea, recuerda que ellos tiene poco tiempo de nacido, los bebés deben ser entendidos por sus padres, tenemos que tener mucha consideración, enseñándole respeto, hablándole para que entienda y comprenda como debe ser de repetirle lo mismo todos los días algo aprenderá. Así que no desmayes, no pierdas la paciencia, se feliz, disfruta cada momento de tus hijos, ellos crecerán muy rápido y la única manera de lograr disfrutar cada segundo de ellos es dedicándoles amor, viviendo un día a la vez, las herramientas las tenemos nosotros es el amor de madre que les puedas brindar.
You have to have a lot of patience because just as you are learning from the baby, the baby is learning from you and what surrounds him, remember that they have little time to be born, babies must be understood by their parents, we must have a lot of consideration, teaching them respect, talking to them so they understand and understand how it should be to repeat the same thing every day, they will learn something. So do not faint, do not lose patience, be happy, enjoy every moment of your children, they will grow very fast and the only way to enjoy every second of them is to dedicate love to them, living one day at a time, the tools we have is the mother's love that you can give them.
Tener presente que esos niños pequeños no tienen la culpa de un mal día, de una crítica, ellos vinieron al mundo por decisión de sus padres y es su derecho ser atendido, respetado, amado y valorado, estas son palabras que aprendí en mi tiempo como mama, ley mucho, siempre escribía a la pediatra, para mi fue una etapa nueva, no digo que a veces no me agobie pero este live me enseño que hasta ahora lo hice bien.
Keep in mind that these small children are not to blame for a bad day, for a criticism, they came into the world by decision of their parents and it is their right to be cared for, respected, loved and valued, these are words that I learned in my time as a mom, I read a lot, I always wrote to the pediatrician, for me it was a new stage, I am not saying that sometimes I did not get overwhelmed but this live taught me that so far I did well.
Recursos Utilizados | Resources Used
La imagen del banner fue editada con la aplicación Photoshop CS6| The image of the banner was edited with the Photoshop CS6 application
Las imágenes del divisor y semanario de preguntas, fueron tomadas de la comunidad Motherhood | The images of the divider and weekly questionnaire were taken from the Motherhood
Traducido con www.DeepL.com | Translated with www.DeepL.com/Translator
Lo más importante y necesario es aprender a creer en nosotras como madres, creer en nuestro instinto y en nuestra conexión con nuestro bebé y tener la entereza para rechazar los comentarios que de alguna forma nos siembran la duda y la inseguridad en nuestro poder de mamás.
Excelente artículo. Un abrazo.
Isa Maroon.
Muchísimas gracias @nanyuris y @participante.
No sabia que existía ese síndrome, pero me alegra el enterarme, sin duda es una situación muy difícil para vivir y sinceramente no tengo palabras que puedan transmitir mi apoyo, ni mucho menos se si existen realmente palabras que sirvan en estas situaciones, te envio un abrazo y mis saludos.