Las Mamitas Necesitan Repotenciar sus Fuerzas😁

Hola, espero que estén muy bien, un gusto poder saludarles nuevamente, en esta oportunidad, quisiera compartir algunas imágenes junto a mis amigas y unas palabras que resumí en: las mamis necesitan repotenciar sus fuerzas.

Es que por mucho tiempo desde que me converti en madre, me enfoque tanto en ello, que olvide tomar espacios para mí. Estaba tan concentrada en lo que debía hacer por mis hijas que puse a un lado mis intereses personales, mis necesidades y mi autoestima.

Así pasaron los años viviendo la vida para mis hijas y mi esposo los cuidados, esparcimiento, salidas, todo giraba entorno a ellos y es que amaba dedicarme a ser madre y esposa pero sin duda había algo que me faltaba.

No lograba determinar que era, o si lo sabía, pero sentía que me convertiría en una persona egoista. lo cierto es que toco aprenderlo y fue a las malas, pero lo aprendí.

Al nacer mi tercer hijo, empezaron los problemas con mi pareja. allí entendí que me había desconectado de la realidad de que también soy mujer, no era solo mi rol de madre y esposa el que debía cuidar. pase 1 año confrontando mis propios errores, mi auto valoración, autoimagen, me había convertido en una persona tan básica y rutinaria. eso se evidenciaba en mi estado de ánimo y mi manera de vestir desaliñada.

Así que llegó el momento de hacer un cambio y establecer el equilibrio, dejar de pensar que seria egoista comenzar a cuidar más de mi. inicié incorporando a mi vida tiempo para hacer ejercicios, caminar, ir en bicicleta, cuidado estético y personal, pero sobre todo salidas con personas que reinician tus fuerzas, y al final no era egoismo, fue tan necesario haberlo comprendido, porque los resultados fueron casi inmediatos, tanto físicos como emocionales, pase de ser una mami feliz a ser una mujer plenamente feliz en todas sus facetas.

Sigo siendo una madre dedicada pero ahora mis hijos también saben que su mamá necesita su momento, nuestras sin duda alguna dinámicas mejoraron, al igual que la relación de pareja, es que ahora en casa se encuentra una mujer más relajada, más extrovertida, segura y visiblemente feliz.

Así que mamitas les recomiendo tomar el tiempo para ustedes, para hacer eso que les gusta, aquello que las hace feliz, al final no sólo será reconfortante para nosotras, sino que nuestra familia lo agradecerá. No olvidemos que debe haber un equilibrio en todo.

Tiempo para los hijos, tiempo para la pareja, tiempo en familia y tiempo para sí como mujer.

Es por ello que al menos una vez al mes trato de compartir con mis amigas espacios para conversar, reírnos de nuestras anecdotas, a veces para hacernos terapias entre nosotras mismas, el tema es que siempre será bueno poder contar con personas que aportarán mejoras en tu vida y estado de ánimo.

Así que seguiré recordando, que además de ser madre soy mujer con intereses y necesidades propias, seguiré cuidando de ellos, pero sobre todo continuaré mimándome y atendiendo mi ser. de esta manera no solo no seré una egoísta con mis hijos sino que seré una mejor mamita.

Es que es tan simple, si nos sentimos bien, eso se evidencia, y lo más importante, irradiamos, transmitimos a nuestra familia esa emoción estableciendo una reacción en cadena. por lo tanto jamás olvidemos a la mujer,a esa que estando bien consigo misma, será una mejor persona para los demás.

VERSION INGLÉS 

Hello, I hope you are very well, a pleasure to greet you again, this time, I would like to share some pictures with my friends and some words that I summarized in: mommies need to boost their strength.

For a long time since I became a mother, I focused so much on it, that I forgot to take time for myself. I was so focused on what I had to do for my daughters that I put aside my personal interests, my needs and my self-esteem.
So the years went by living life for my daughters and my husband, the care, recreation, outings, everything revolved around them and I loved to dedicate myself to being a mother and wife, but without a doubt there was something I was missing.

I could not determine what it was, or if I knew it, but I felt that I would become a selfish person. the truth is that I had to learn it the hard way, but I learned it.

When my third child was born, the problems with my partner began. there I understood that I had disconnected from the reality that I am also a woman, it was not only my role as a mother and wife that I had to take care of. i spent 1 year confronting my own mistakes, my self-esteem, my self-image, i had become such a basic and routine person. this was evident in my mood and my disheveled way of dressing.

So it was time to make a change and establish a balance, stop thinking it would be selfish and start taking more care of me. I started incorporating into my life time for exercise, walking, cycling, aesthetic and personal care, but above all outings with people who restart your strength, and in the end it was not selfishness, it was so necessary to have understood it, because the results were almost immediate, both physical and emotional, I went from being a happy mommy to be a fully happy woman in all its facets.

I am still a dedicated mother but now my children also know that their mother needs her time, our dynamics have undoubtedly improved, as well as the couple's relationship, now at home is a more relaxed, more extroverted, confident and visibly happy woman.

So mommies, I recommend you to take time for you, to do what you like, what makes you happy, in the end it will not only be comforting for us, but our family will be grateful for it. Let's not forget that there must be a balance in everything.

Time for your children, time for your partner, time for your family and time for yourself as a woman.

That is why at least once a month I try to share with my friends spaces to talk, laugh about our anecdotes, sometimes to make us therapies among ourselves, the point is that it will always be good to have people who will bring improvements in your life and mood.

So I will continue to remember that in addition to being a mother I am a woman with my own interests and needs, I will continue to take care of them, but above all I will continue to pamper myself and take care of my being. in this way I will not only not be selfish with my children but I will be a better mommy.

It is so simple, if we feel good, it is evident, and most importantly, we radiate, we transmit that emotion to our family, establishing a chain reaction. therefore, let us never forget the woman, the one who, being good with herself, will be a better person for others.

Todas las fotos son tomadas por mi Móvil editadas por Foto Colage GridArt y Canva.

All photos are taken by my cell phone edited by Foto Colage GridArt and Canva

Traductor usado: Deepl.com
Translator used Deepl.com