Feliz día mis amigos de @motherhood un fuerte abrazo 🤗 inmenso para todos ustedes espero que estén bien llenos de bendiciones y salud, e estado ausente por problemas de situación pais donde la electricidad no ha estado muy bien pero aquí estamos anotando más capitulos en nuestra vida, hoy quiero compartir con ustedes lo importante de llevar una maternidad más ligera.
Happy day my friends of @motherhood a strong hug 🤗 immense for all of you I hope you are well full of blessings and health, e been absent for problems of country situation where electricity has not been very well but here we are scoring more chapters in our life, today I want to share with you how important it is to carry a lighter maternity.
Sentirnos bien es importante para nuestra salud mental y seamos honesta antes de ser mamá solo pensamos en pasar horas trabajando , en reuniones , muchas veces haciendo proyectos que nos puedan llevar a realizar lo que deseamos pensamos en comer saludable,hacer ejercicios y todo esto es sostenible hasta que somos mamá porque desde que somos mamás nos damos cuenta que la vida no alcanza y nos damos cuenta que en la maternidad las horas ya no rinden y el tiempo hay que dejarlo ser y ya esa rutina que teníamos no la realizamos sino que empezamos a hacer la rutina de nuestros pequeños y nuestra vida ya es para ellos.
Feeling good is important for our mental health and let's be honest before becoming a mom we only think of spending hours working, in meetings, often doing projects that can lead us to achieve what we want, we think of eating healthy, exercise and all this is sustainable until we are moms because since we are moms we realize that life is not enough and we realize that in motherhood the hours no longer yield and time must be left to be and that routine we did not perform but we began to make the routine of our children and our life is already for them.
Aprender a ser mamá es un ejercicio continuo del cual aprendemos poco a poco y dónde le damos pausa a nuestra propia rutina para luego atender la rutina de nuestros pequeños que nos necesitan 24 horas al día y 7 días a la semana y terminamos el día muchas veces sin fuerzas y con ganas de solo tomar un baño y dormir 💤 y muchas veces muchos dicen no hiciste nada hoy solo te quedaste con los niños en la casa 😞y resulta que estamos haciendo muchísimo estamos haciendo de todo y no es fácil , estamos dedicando toda nuestra presencia plena sin ningún tipo de descanso para que nuestros hijos puedan estar bien mientras nosotras sus madres los estamos alimentando,atendiendolo , durmiendolo y cuidandolo así que mamá no sientas que te quedaste cuidando solamente a los niños te mando un abrazo fuerte de felicitaciones porque eres más que suficiente y lo que haces es más que suficiente y lo estás haciendo excelente.
Learning to be a mom is a continuous exercise from which we learn little by little and where we give pause to our own routine to then attend to the routine of our little ones who need us 24 hours a day and 7 days a week and we end the day many times without strength and wanting to just take a bath and sleep 💤 and many times many say you did nothing today you just stayed with the kids at home 😞and it turns out that we are doing a lot we are doing everything and it is not easy , we are devoting all our full presence without any rest so that our children can be well while we their mothers are feeding them,attending them,sleeping and taking care of them so mom don't feel that you stayed only taking care of the children I send you a big hug of congratulations because you are more than enough and what you do is more than enough and you are doing it excellent.
Lo que hacemos al diario nosotras las mamis es algo extraordinario y debemos bajar la expectativa irreal de ser la mujer maravilla o cualquier superhéroes y no sentir que por quedarnos en casa no hacemos nada porque el tener la responsabilidad de pequeños las 24 horas es demandante y renunciamos a muchas cosas y pasamos muchísimas cosas que solo nosotras las mamis estamos dispuestos a hacer por nuestros hijos , no es fácil tengo dos pequeños de tres y seis años y llega la noche y siento que estoy muy cansada muchas veces escucho opiniones de que no hago nada y me siento que estoy agotada físicamente y emocionalmente , muchas veces la sociedad nos crucifican y nos juzga con la famosa pregunta de ¿y no trabajas? En mal tono, gracias a Dios siento que soy una mamá muy actualizada y trato de no llenarme de cargas negativas sino sanarme profundamente en el proceso y soltar cualquier carga porque soy una mamá humana no una máquina y aprendo de mis capacidades y la crianza respetuosa que tuve de niña y muchas veces con lágrimas en los ojos por cosas que dejo pausada pero disfruto este tiempo del crecimiento que tengo de mis hijos porque se que el tiempo se va volando.
What we moms do on a daily basis is something extraordinary and we must lower the unrealistic expectation of being wonder woman or any superhero and not feel that by staying at home we do nothing because having the responsibility of children 24 hours a day is demanding and we give up many things and we spend a lot of things that only we moms are willing to do for our children, It is not easy I have two little ones of three and six years old and the night comes and I feel that I am very tired many times I hear opinions that I do nothing and I feel that I am physically and emotionally exhausted, many times society crucifies us and judges us with the famous question of **And you do not work? ** In a bad tone, thank God I feel that I am a very updated mom and I try not to fill myself with negative burdens but heal myself deeply in the process and let go of any burden because I am a human mom not a machine and learn from my abilities and respectful parenting I had as a child and often with tears in my eyes for things I leave paused but I enjoy this time of growth I have of my children because I know that time flies.
Ahora me toca despedirme mis queridos mamis y papis espero sea de su agrado y utilidad está publicación nos vemos en una próxima oportunidad les envío un fuerte abrazo 🫂 enorme del tamaño de un oso gigante 🐻 gracias por siempre leerme y apoyarme.
Now it's my turn to say goodbye my dear mommies and daddies, I hope you like this publication and I hope you find it useful. See you next time, I send you a big hug 🫂 the size of a giant bear 🐻 thank you for always reading and supporting me.
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Eres una excelente mamá de dos tesoros, lo estás haciendo muy bien.
Gracias mi bella tu también lo estás haciendo excelente 😘
Ser madre o ama de casa son roles muy demandantes, y que en la sociedad actual de una forma absurda son minimizados solo porque estás en casa, sin ver todo el esfuerzo, tiempo y dedicación que hay en ello. Apoyo lo que dices, porque además de ser mamá eres un ser humano, y uno de los pilares de tu hogar, por lo que debes de mantener tu salud mental y física para seguir cuidando de tu familia.
Gracias por leerme un fuerte abrazo para ti.
Saludos amiga, ciertamente así es, nos dicen que no hacemos nada en el día. Pero resulta que el ser mamá nos quita todo el tiempo del mundo, ya que dejamos a un lado la profesión y muchas cosas por tratar de ser esa mamá ejemplar de 24hrs. Lo haces muy bien sigue así. Abrazos y bendiciones para ti
Así es amiga un fuerte abrazo tu también eres la mejor mami.
Ser madre es un rol hermoso pero sin dudas demandante, mientras los niños están pequeños dependen totalmente de nosotros y distribuir nuestro tiempo no es fácil, pero gracias a Dios que siempre nos da fuerzas y cumplimos con amor nuestra labor
Exactamente amiga así es un hermoso rol pero demandante.
Cuando nos dicen eso que no es suficiente es algo delicado porque no podemos complacer y menos ser perfecta para dar hasta lo último. Me gusta mucho tu punto de vista del tiempo completo. Todo este esfuerzo vale la pena. Cuando más crecen ellos. Podemos atender más a nuestra necesidad personal. Un detalles para si misma. Me gusto leerte saludos