Día/Day #03 Blogging Challenge Parte 5: food vs sleep // comida vs sueño

(Español)

Hola Hivers nuevamente me encuentro con ustedes para compartir la quinta parte del blogging Challenge creada por @surrealfia donde durante 30 días compartiré con ustedes mi contenido diario sobre cada pregunta de este reto.

Cómo ya se sabe el comer y el dormir forman parte de las necesidades básicas de todo ser humano, ya que al ingerir alimentos nutrimos nuestro cuerpo y llenamos nuestro organismo de energías y el dormir nos reconforta y nos vitaliza para mantenernos en funcionamiento durante el día.

Yo siempre he sido una persona a quien le cuesta tomar el sueño de manera rápida y además de tenerlo muy liviano, muchas veces hasta he tenido noches de insomnio y eso me afecta de cierta manera, ya que al día siguiente cuando despierto el cansancio invade mi cuerpo y no puedo hacer mis actividades vdiarias como se debe.

Yo admiro a las personas que pueden dormir por muchas horas y de manera profunda, ya que el sueño es catalogado como uno de los placeres de la vida. Yo tengo una amiga que es capaz de dormir todo un día completo si es posible, recuerdo que cuando me quedaba los fines de semana en su casa, ella me decía que por mí no podía dormir bien ya que yo siempre me despertaba temprano.

En lo personal entre la comida o el sueño, prefiero comer porque reconozco que siempre he sido buen diente como dicen por ahí (risa interna) me gusta mucho comer y más si es una comida de mis favoritas, especialmente si se trata de postres de chocolate y no elijo el sueño precisamente por las razones antes mencionadas.

Les doy las gracias a cada uno de ustedes y a todas las personas que me siguen y me apoyan. Un abrazo @ismarysanton16 🤗💜

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(English)

How you already know, eating and sleeping are part of the basic needs of every human being, since by eating food we nourish our body and fill our body with energy and sleep comforts and vitalizes us to keep us functioning during the day.

I have always been a person who finds it difficult to get to sleep quickly and in addition to having it very light, many times I have even had sleepless nights and that affects me in a certain way, since the next day when I wake up, tiredness invades my body and can't do my daily activities properly.

I admire people who can sleep for many hours and deeply, since sleep is classified as one of the pleasures of life. I have a friend who is able to sleep a whole day if possible, I remember that when I stayed at her house on weekends, she told me that because of me I could not sleep well since I always woke up early.

Personally, between food or sleep, I prefer to eat because I recognize that I have always been a good tooth as they say out there (internal laughter) I like to eat a lot and more if it is one of my favorites, especially if it is chocolate desserts. And I don't choose the dream for precisely the reasons mentioned above.

I thank each of you and all the people who follow me and support me. A hug @ ismarysanton16 🤗💜