Mensaje diario de 5 minutos: Disminuir el estrés / 5 Minute Freewrite: decrease the stress

in Freewriters14 days ago

imagen.png
Imagen

Compras

Es cierto que las personas se cansan y tienen sus momentos donde se agotan sus baterías y se sienten sin energía, es decir, están cansadas del trabajo, de la rutina de la casa y hasta de la gente. Entonces frente a esta realidad lo que quieres o anhelas es disminuir el estrés de tu vida por un instante, por unas horas o al menos un día; para esto hay una variedad de gustos y cada persona elige como desestresarse y esto va desde llenar una bañera con agua tibia y sumergirte allí sin pensar en el tiempo a la vez toma una copa de vino y escucha música.

Además, otras personas deciden solo dormir por horas sin que las moleste nadie, otras comer mucho chocolate o chucherías varias mientras hacen un maratón viendo películas; a veces querer estar solos disminuye su estrés, tomar café y leer un libro, salir a caminar o viajar un fin de semana. Definitivamente, son muchos los motivos que causan estrés a las personas y una lista interminable de cosas que lo pueden disminuir por un tiempo dependiendo de lo que le haga bien a las personas.

Ahora bien, ante la presencia de tanto estrés, una chica solo se siente mejor cuando se va de compras con una tarjeta sin límite de crédito y que tampoco sea controlado su tiempo. Donde pueda comprar zapatos, carteras, perfumes, maquillaje y todo cuanto la haga feliz y, así pues, encuentra la fórmula mágica de desestresarse, un sueño que cualquiera quiere hacer realidad.

El estrés existe, es totalmente cierto y en algún momento te tocará, no dejes que te domine, suéltalo y sal por lo pronto a respirar.


WhatsApp Image 2022-05-12 at 3.28.50 PM.jpeg

cooltext467738602374869.png

Shopping

It is true that people get tired and have their moments where their batteries run out and they feel without energy, that is to say, they are tired of work, of the routine of the house and even of people. So faced with this reality what you want or long for is to diminish the stress of your life for a moment, for a few hours or at least a day; for this there are a variety of tastes and each person chooses how to de-stress and this goes from filling a bathtub with warm water and immerse yourself there without thinking about the time while drinking a glass of wine and listening to music.

Other people decide to just sleep for hours without being disturbed, others eat a lot of chocolate or various sweets while marathon watching movies; sometimes wanting to be alone reduces their stress, drinking coffee and reading a book, going for a walk or travelling for a weekend. Definitely, there are many reasons that cause stress to people and an endless list of things that can reduce it for a while depending on what is good for people.

Now, in the presence of so much stress, a girl only feels better when she goes shopping with a card that has no credit limit and where her time is not controlled either. Where she can buy shoes, handbags, perfumes, make-up and anything else that makes her happy and, therefore, she finds the magic formula to de-stress, a dream that anyone would like to make come true.

Stress exists, it is totally true and at some point it will touch you, don't let it dominate you, let it go and go out and breathe.

Translated with DeepL.com (free version)

Fuente: Extraído del blog de @latino.romano para el mensaje diario de 5 minutos.




Imagen realizada en PowerPoint

Sort:  

Congratulations @layac13! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)

You have been a buzzy bee and published a post every day of the week.

You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP