You are viewing a single comment's thread from:RE: Wednesday Walk - Continue to walk with determinationView the full contextincublus (76)in Wednesday Walk • last month Merhaba hocam, ortalama ne kadar yürüyorsunuz? Kilometre olarak hiç kontrol ediyor musunuz?
Mevsimsel olarak yürüyüşlerim değişiyor. İlkbahar mevsiminde dağ yürüyüşleri yaptığım için daha fazla oluyor.
Aktivitemi google fit ile takip ediyorum. 10bin adamın altına düşmüyor.
Uğradığın için teşekkürler.
10 bin adım bence çok iyi. Ben bir süredir böyle bir yürüyüş yapmadım ama spor salonunda yürüyorum onun yerine 😂
Hehe . Spor salonu da gerekli ağırlık kaldırmak için. Açık havada yürümek daha farklı tabi.