Somos seres duales, de por sí la vida es dual, día - noche, vida - muerte, una sin la otra no existe. Al igual que tú pienso que es importante aceptar nuestra oscuridad, sentarnos a tomar café con nuestros miedos, dolor y negatividad. Están ahí para algo y ese algo podría ser aprendizaje. Si negamos la negatividad estaríamos renunciando a una parte importante de nuestro ser.