NO Molestes. Estoy conmigo mismo

Si estás en pareja con un introvertido, cuando se toman el tiempo de soledad que necesitan, puede ser un desafío. No encuentran dos introvertidos emparejados con tanta frecuencia como encuentras un par introvertido-extrovertido. El extrovertido trata de conectarse, comunicarse y compartir. Para el extrovertido, la tranquilidad y la soledad que el introvertido necesita tomar pueden ser experimentadas como rechazo.

Se necesitarán muchas conversaciones para suavizar la diferencia y avanzar hacia la comprensión. El extrovertido, que prospera con la conexión y la conversación, necesita que se le asegure que el tiempo separado no es nada personal. Necesitan saber que no están siendo rechazados cuando el introvertido se toma su tiempo a solas. El extrovertido quiere que se le asegure que es querido, deseado, cuidado, amado, que la pareja los encuentra interesantes y que mejoran la vida de su pareja.

El introvertido quiere escuchar de su pareja, que se respeta su estilo de estar en el mundo y que su deseo de soledad es solo parte de su personalidad. Quieren ser aceptados y que se les comprenda que no es porque sean fríos, indiferentes o carentes de amor por lo que trazan límites. Solo se están cuidando para hacer lo necesario para su bienestar. El introvertido necesita estar seguro de que su pareja extrovertida se reunirá con amigos, tendrá una vida social activa y es libre de seguir su fuerte deseo de interacciones, conexiones y conversaciones al contenido de su corazón para que no se sienta privado.

Su pareja extrovertida es libre de cuidarse con el estilo de personalidad que le viene naturalmente, pero la pareja introvertida no los acompañará en todas estas aventuras. Es una pareja sabia que negocia qué actividades y ocasiones sociales son más importantes para asistir juntos. Incluso un introvertido extremo emparejado con un extrovertido extremo puede resolver su diferencia con un espíritu de buena voluntad para guiar sus conversaciones. Piense en esta pareja que lo resolvió bien.

Angela: “Alguien una vez me llamó extrovertida en llamas, así que sé que puedo ser extrema. Una vez que comprendí cuánto me amaba mi esposo y que se cuidaba a sí mismo con un tiempo tranquilo y meditativo, podría convertirme en el apoyo que necesitaba. Ya no me sentí herido y rechazado. De hecho, ahora lo animo regularmente a que se tome el tiempo de tranquilidad que necesita para prosperar. Una vez que se ha llenado con una ración abundante de tiempo introvertido, está disponible para conversar y participar en algo de vida social conmigo y con nuestros amigos".

Maximiliano: “Ahora me doy cuenta de que no fui muy sutil cuando necesitaba tiempo para mí. No lo pedí con tacto. Me ponía gruñón e irritable si alejaba a Angela para tener tiempo a solas. Ya no tengo que decir 'vete' de una manera dura. Hoy en día, la frase 'Soy introvertido' se ha convertido en una forma en la que ambos nos burlamos de ella para darle algo de humor a una situación que solía causar tensión. Le hago saber respetuosamente que necesito algo de tiempo para mí y que volveré tan pronto como pueda".

Angela: “He aprendido a leer las señales. Solía ​​caminar como si tuviera una campana de vidrio sobre todo su cuerpo. Era como si pudiera ver a través del cristal para ver que Maximiliano estaba allí, pero el resto de él había huido del local. Simplemente no estaba disponible. Él no se daría cuenta de que no estaba presente, pero yo seguro que sí. Ahora, está en contacto consigo mismo lo suficiente como para saber cuándo necesita aislarse. Cuando me dice la verdad, voy con mis amigas para satisfacer mis necesidades de conexión. A Maximiliano le gusta especialmente estar solo en casa. Cuando salgo de la ciudad el fin de semana para visitar a mi mejor amiga Sofia, le encanta tener todo ese tiempo para él. Y cuando regrese, tiene un tanque de alma lleno y es especialmente agradable estar con él ".

Maximiliano: “Le tengo mucha gratitud a Angela por dejarme ser quien soy y como soy. Eso es una gran ventaja para mí. Estoy tan agradecida que me dan ganas de mostrarle mi amor de una manera que tenga un significado especial para ella".

Angela: “Me ha costado un tiempo resolverlo, pero he aprendido que hay muchas cosas que puedo dejar ir y ayudarlo a conseguir lo que necesita. Después de tener el tiempo a solas que necesita, todo lo que quiere hacer es retribuirme de todas las formas posibles que se le ocurran. Entonces todo lo que tengo que hacer es ser un receptor amable".

Referencias:
https://www.psychological-consulting.com/psicologia-express