¿Hasta que punto es necesario exigirse?

¿Hasta que punto es necesario exigirse?

Me hago esta pregunta porque recientemente he estado bajo cierto nivel de estrés, y la verdad es que no tiene que ver con alguien externo me exija en mi trabajo, ni porque en casa me estén presionando por algo en específico, el detalle es que yo mismo me estoy exigiendo muchísimo, y creo que llega un punto en el que termina por afectarte mucho, ya que sientes que llega un punto en el que por más que hagas lo posible por llegar a hacerlo mejor, y muy a pesar de que lo hagas muy bien, no estarás conforme.

Pienso que e necesario exigirte para que puedas mejorar, sólo nosotros sabemos el punto en el que ya no damos más, o al menos eso creo. A veces, el detalle es que podemos dar más y no lo creemos, o por cuenta propia nos ponemos en una situación en la que nos saturamos, y no damos más, pero no por no poder mental o físicamente, sino porque nos agotamos o tenemos expectativas muy altas de nosotros mismos.

Pienso que las cosas deben ir por paso, poco a poco. El dominio de ciertas habilidades requiere de mucho tiempo, porque es así, no aprendimos a leer de la noche a la mañana, fue un proceso, primero las letras, luego sílabas, palabras, oraciones, signos de puntuación, etc. No podíamos asimilar todo ese conocimiento de la noche a la mañana, lo mismo ocurre con todo lo que hacemos en nuestras vidas, llevan su proceso, lo que hace que debamos tener paciencia y no saturarnos de cosas, no estresarnos con los procesos.

Por eso me pregunto, he visto a personas que están en los extremos, algunas que se exigen mucho y terminan estresados al extremo, con mucho por querer hacer sin tener la posibilidad de poder disfrutar el proceso, porque sólo están centrados en resultados, y lo entiendo, en la vida actual, en el mundo actual, se está más pendiente de resultados que de otra cosa, pero no es correcto.

También veo que hay quienes se exigen lo mínimo posible, y terminan incluso por no rendir sino un pequeño porcentaje de lo que podrían, y es algo que tampoco es lógico, lo ideal es que podamos disfrutar en el proceso, obtener resultados en un tiempo prudencial y que no nos estresemos por lo que hacemos. Estoy en búsqueda de equilibrio, y pienso que todos deberíamos centrarnos en eso.