Fondo 21km en Zona 2: Strava Se Volvió Loco con 41km

Fue un día perfecto para sumar kilómetros en la preparación de mi próximo reto. Con la vista puesta en el recorrido de la Maratón CAF, me lanze a mi entrenamiento de fondo de 21km, manteniendo de manera disciplinada mi ritmo en Zona 2. Esta estrategia es clave para construir una base aeróbica sólida, optimizar la quema de grasas y mejorar la resistencia muscular, factores esenciales para cualquier corredor de media y larga distancia. Cada paso era una inversión en mi rendimiento futuro, sabiendo que la constancia en estas sesiones es lo que realmente marca la diferencia en el día de la carrera.Sin embargo, la tecnología me jugó una mala pasada. Al finalizar mi sesión, el entusiasmo por revisar los datos en Strava se transformó en una mezcla de asombro y diversión: la aplicación había "enloquecido" y marcado un recorrido de ¡41km! Una duplicación casi perfecta de mi distancia real, que, aunque errónea, sin duda me sacó una sonrisa. Este incidente sirve como recordatorio de que, si bien la tecnología es una herramienta valiosa, la percepción y el esfuerzo sentido durante el entrenamiento son insustituibles. Lo importante es que cumpli con mi objetivo de 21km en Zona 2, fortaleciendo mi cuerpo y mente para los desafíos venideros. Con toda rumbo a la Maratón caf 2026.🫡

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